脾脏，对于每个人来说，都非常重要。因为它具有消化食物的能力，从而把营养物质，传输到身体的各个器官。而一旦脾胃虚弱，也就是中医常说的脾虚，特别是女性，就容易导致各种慢性疾病接踵而至。
大图模式女性脾虚，可能会出现这5个现象，别不当回事
1、不经意的流口水
一般来说，女性脾虚，会出现不自觉的流口水的现象。在白天的时候，可能不会出现外溢的现象。而到了晚上熟睡的时候，可能就会不经意间的出现睡觉流口水的现象。
大图模式2、莫名肥胖或者消瘦
女性出现脾虚，身体容易出现没有力气的现象，而且气短汗多。这样的话，脾胃就就不能吸收食物里面的营养，就会导致我们身体出现消瘦的现象。当然，脾虚也会生湿，若是湿气长时间的堆积在我们的体内，那么也是会造成我们的身体肥胖的。
大图模式3、白带异常
很多时候，女性出现脾虚，容易出现月经量、白带异常的现象。这主要是因为脾虚引起的气血不足也是会让患者月经量减少，若是子宫内膜太薄，脾虚不能固经血时就可能会导致月经量增多。
大图模式4、大便不成型
一般来说，脾虚的人可能会出现大便不成型的现象，也有一部分人可能会出现便秘以及大便干结的现象，主要也是因为脾虚导致的肠胃没有动力。
5、胃部胀痛
脾虚的人，可能会有胃部胀痛，或者恶心呕吐的症状。而且，脾虚的人群在工作繁忙的时候，也是会影响到身体里面的气机运行，这样就可能会导致中气不足，在吃了食物以后就会感觉异常的腹部胀痛。
大图模式多吃这3物，可能健脾养胃
1、山药
山药在日常生活中也是常吃的食物，山药具有非常好的养胃功效，山药不仅营养价值高，而且药用价值也相对来说比较高，而且属于温和的食物，对于脾胃不好的人来说，经常吃一点山药能够起到非常好的滋补作用。
大图模式2、南瓜
对于一些存在脾胃虚弱的人来说，在平时经常吃一点南瓜，南瓜不仅含有丰富的维生素，而且其中富含果胶成分，这种物质能够将体内的细菌以及病毒吸附排出体外。进而有助于减轻脾胃的负担，同时也能够达到健脾养颜的作用。
大图模式3、绿豆芽
绿豆芽相信很多人都非常喜欢吃，这也是常见的一种蔬菜，还有丰富的维生素c，胡萝卜素以及多种微量元素，多吃一点可以起到很好的健脾祛湿功效。
大图模式特别提醒：在日常生活中，对于那些脾胃虚弱的人，一定要纠正自己的饮食习惯，并且每天进行适当的运动，这样更有助于排出体内的湿寒之气，达到健脾养胃的作用，能够让你的身体素质提高，气色也慢慢的变好了。
