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[分享]三伏的烙饼卷鸡蛋吃起来!搭配自己秘制的酱肉实在是香

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老话儿说“头伏饺子二伏面,三伏烙饼卷鸡蛋”。今儿三伏,吃顿应景儿的也算是给平淡的生活增添点乐趣吧。况且这烙饼卷鸡蛋也是真的相当美味啊。

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烙饼和鸡蛋固然好吃,再搭配些蔬菜更是锦上添花,我今天就是素炒了盘儿绿豆芽,又切了洋葱丝搭配甜面酱,不仅营养更均衡在口感上也丰富很多。烙饼改用春饼代替,薄薄的春饼可以减少主食和油量的摄入吃着不会过量,多吃几块儿也不必担心长肉。

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以前吃卷饼,如果搭配酱肉或酱肘子都是去天福号买现成的,今天我是自己用五花肉做的酱肉,虽然比较麻烦也耗时但是却意外的好吃,酱香浓郁、软烂又入味。忙忙碌碌一上午,当吃到嘴里的一刹那觉得一切的时间和精力付出都是值得的。

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【做法】
1、 肥瘦时间的五花肉洗净后放入冷水锅中开始煮制,锅中放入葱段、姜片,倒入料酒去腥,水开后调小火盖锅盖炖制。

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2、 1个小时后放入适量盐入底味,再炖20-30分钟控水捞出,炖得时间久些猪肉更软糯,口感好。

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3、 炒锅中放入少许食用油,放入7-8粒冰糖开小火加热,糖融化后,慢慢开始上色,加热至颜色呈琥珀色放入控干水的五花肉。

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4、 倒入大约3小碗煮肉的原汤。倒入老抽,放入1颗八角和少许白糖调下味道。老抽的量根据自家情况酌量添加,喜欢颜色深的多放些。

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5、 用汤勺舀起汤汁不断地浇到肉上,直到汤汁黏稠盛出晾凉。晾凉的酱肉在切的时候更易成形不散。吃前切成薄片即可。

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6、 烙春饼需要用烫面。面粉中倒入开水,先用筷子搅拌成絮状后再用手和成软硬适中的面团。醒发20分钟后搓成长条,切成一个个约两个饺子剂子大小的小面剂,将小面剂压成小面饼,一个春饼需要用到两个小面剂,在其中一个小面饼上刷一层油,另一个小面饼不需要。

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7、 将两个小面饼叠在一起。用擀面棍将面团擀成一张直径约为15厘米的小薄饼。锅中不必放油,锅热后调小火放入春饼生坯。

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8、 饼胚中间可以看到鼓泡时翻面烙另一面,另一面颜色淡黄并有虎皮样斑点时再翻面烙一会,春饼就成熟了。烫面的春饼特别容易成熟,一张饼大约烙2-3分钟。烙好一张春饼后继续烙下一张即可。

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9、 看!烙好的春饼,轻轻一撕就可以分成两张薄饼。这是因为中间抹过油的缘故。

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10、在烙饼时可以在另一个炉灶顺便就炒鸡蛋、炒配菜了。配菜可以根据自家的喜好准备,我家今天是素炒绿豆芽、生洋葱丝配甜面酱。炒豆芽的方法很简单,就不在这里赘述了。当然还可以搭配土豆丝、胡萝卜丝、炒三丝等等。

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11、取一张春饼放上豆芽、炒鸡蛋、酱肉、蘸了甜面酱或黄豆酱的洋葱丝。

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12、轻轻一卷就可以开始品尝美味啦。真香!

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srwam 
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只看该作者 1 发表于: 2020-08-18
来看看
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只看该作者 2 发表于: 2020-08-18
可以试试
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只看该作者 3 发表于: 2020-08-19
来看一下
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只看该作者 4 发表于: 2020-08-19
也就看看
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只看该作者 5 发表于: 2020-08-19
不错,了解了
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只看该作者 6 发表于: 2020-08-19
看看一下
我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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只看该作者 7 发表于: 2020-08-19
谢谢分享
我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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只看该作者 8 发表于: 2020-08-19
随便看看。
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只看该作者 9 发表于: 2020-08-19
这个可以有。
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只看该作者 10 发表于: 2020-08-19
路过飘过。