都知道，农村的野果特别多，在山坡上无论那块都可以看到果树，今天就给大家介绍3种在农村最好吃的野果，你知道吗？
第一 桑葚
桑葚想必大家都吃过吧，基本很多地区都有这种果树，由于桑葚中富含脂肪酸、苹果酸等营养物质，所以能促进脂肪、蛋白质及淀粉的消化，此外，他还可以美容养颜，补血，增强我们的免疫力，所以，如果出门在外遇到这种果子，一定不要破坏！
第二 拐枣
拐枣富含很高的营养价值，想必这种果子很多经常生活在农村的人都吃过，成熟的时候掰下来，味道都是不错的。
第三 刺泡
有很多人都称它为覆盆子，刺泡的味道酸甜，和桑葚差不多，相信很多生活在农村的孩子都吃过，在吃刺泡之前，都要拿嘴巴前吹几下，因为老人说这种野果会被蛇爬过，所以要拿到嘴巴前吹几下才可以吃。
第四? 沙棘
相信这个名字大家都有所耳闻。沙棘果实成熟成金黄色，含有脂肪、蛋白质、糖类、盐类和维生素。其中维生素的含量很高。
第五? 羊奶果
它的表面看起来特别好看，表皮上就像蒙了一层白雾，是很多小孩子最喜欢的一种野果了，很多时候还没等到成熟就会被摘光了。
