勤俭节约向来都是中国人的传统美德。
特别是家里有老一辈儿的，因为年代观念的不同，所以他们的勤俭节约风范更为突出。
不论是什么东西，只要没有明显损坏，还能继续使用的都不会丢弃换新。
但是有些东西，不管新旧与否，到了一定的期限，该换的绝对不能省。
因为上面密密麻麻地布满了你看不见的细菌和尘螨，长期使用对身体有害无利。
筷子
大图模式很多人觉得筷子没有必要换，因为基本上用不坏，所以很多人家里的筷子一用就是数十年。但其实筷子上，也有很多细菌。有研究对餐馆使用三年以上的木筷进行菌落计数，发现一根筷子上有上万个细菌，尽管这些细菌并不致病，但是，你确定你对一双寄生着几万个细菌的筷子下得去嘴吗？
家里的筷子也是一样的。从筷子开始使用的那一天起，每一次搓洗都会在筷子的表面留下裂痕，长年累月，这些裂痕里也会积攒着许多食物残渣和油污。如果洗完筷子后没有晾干，留下水渍，日常又很少消毒，就形成了微生物的温床。使用的时间越久，木筷的裂痕就会越深越多，微生物的数量也会越多。例如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、幽门螺旋菌甚至黄曲霉菌都会出现。这些微生物会在人体免疫力低下的时候兴风作浪，对身体造成不良影响。
大图模式如果用沸水定期浸泡筷子的话的确可以清除掉大部分细菌和真菌。但是与新筷子相比，旧筷子更容易再次滋生微生物。也就是说，可能还没来及进行下一次消毒，旧筷子上就已经又滋生了许多微生物了。
建议每天使用的竹筷、木筷至少每3-6个月更换一次。如果是不锈钢的筷子则不需要。
毛巾
大图模式2014年中国纺织品协会调研结果发现，大多数使用超过一年的旧毛巾上含有金黄色葡萄球菌、白色念珠菌、大肠杆菌等微生物。所以建议每天使用的毛巾3个月换一次。
另外，想要减少毛巾上的细菌滋生可以这么做：
不要共用毛巾；
保持毛巾的干燥，每周清洗一次；
多在阳光下晾晒毛巾；
枕头芯
大图模式来，让小泽看看有多少人是一个枕头芯用到天荒地老的……
枕头芯当然也要定期换了！经常使用的枕头里可是藏着很多尘螨的。如果你有睡觉流口水的习惯，或者经常睡觉的时候满头大汗，那么你的枕头很有可能就是尘螨的乐园。
大图模式使用超过两年的枕头，其中10%-15%的重量都是由尘螨和它们的代谢废物组成的。虽然尘螨不会咬人，也不会传播疾病，但它却是一种常见的过敏原。所以，如果你或者你的家人是过敏体质，或者家里有小婴儿的，一定要注意定时清除尘螨。除螨最简单的办法就是晒太阳。保持至少10分钟的50℃的高温，同时要保持至少低于50%的相对湿度，就能达到除螨的效果。
枕头里除了尘螨，还藏着以尘螨排泄物为食的真菌孢子。它们易诱发哮喘和鼻窦炎，其中的烟曲霉还是肺曲霉病的致病菌。要想对付这些东西，最好的办法就是换。建议每两年换一次枕头哦。
勤俭节约的美德固然是好，但是也要用对地方。这些会对我们身体健康造成影响的东西，还是不可以过于勤俭，该换就得换，没得商量！
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【来源：辣妈酷宝儿】
