说到坐月子，是大家都再熟悉不过的了。所谓坐月子，就是刚生产完的宝妈需要做的一个事情，至少要坐一个月。在这一个月之内，对于宝妈们来说，虽然吃得好很大补，但是是非常痛苦难熬的。为什么呢？见过坐月子的人都会知道，她们要裹着头巾，穿着毛拖，全身上下严严实实，不能吹风，还要关着门，就呆在房里，要知道他们是一个月不能洗头洗澡的哟！你说难熬不难熬！要是小编的话，我肯定早就崩溃了。但是坐月子初衷是好的，对宝妈们身体健康着想。
要是大家对外国人有所了解的话，可能会知道，她们生完孩子后是不用坐月子的，而且不用大补，对于吃的很随意，什么冰的、凉的、辣的通通都吃。这可能会让大家不能理解，会想知道这到底是为什么？难道她们不重视宝妈的身体健康吗？接下来且听小编说说这其中的缘由。
首先，就说说坐月子这个事情吧！众所周知，坐月子也是我国的一个传统，由于以前思想封建而传下来的。其次，要知道我们中国和外国的饮食大不相同，她们从小就不缺钙，而且在怀孕期间也常常缺什么就补什么。再次，东西方人民生活环境本就不同，自然体质适应能力就不同，以至于她们都不用坐月子。就比如中国人很怕冷，而西方人从来不怕冷，所以她们刚生完孩子，也能够吃冰的食物。最后，虽然说女性生完孩子都应该要坐月子进行调节，但是西方人常年饮食都为肉类，蛋白质摄入多，身体素质也比中国女性要强，所以她们不坐月子也能让身体恢复得很好。
当然，在中国也不是所有刚生完孩子的人都要坐月子，只要在产后注意护理，对身体没有影响的话，不坐月子或少坐月子都是可以的。关于上述，大家是怎样看的呢？
