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[分享]港式美食只需三步做,焦脆香嫩,健康营养高,孩子超爱吃

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小时候看港剧,对里面的茶餐厅印象很深。客人很多,很热闹。可惜现在,一直没有机会去香港那一边,品尝这些经典美食。


大图模式
记得有一道美食叫做牛肉蛋治。但是看着都十分美味。于是自己就学着做这道美食了。最后发现,这个香脆牛肉蛋治,吃起来十分好吃。表面脆脆的,牛肉很香。
到现在,我也经常会给小孩做一份香脆牛肉蛋治作为早餐,营养价值高,又十分好吃,几个步骤,早上给小孩做一做,孩子吃的好,活力满满开启一天。接下来给大家分享这个香脆牛肉蛋治的做法。


大图模式香脆牛肉蛋治
准备材料:方面包,牛肉,鸡蛋,盐,黑胡椒粉
1.把买回来的牛肉清洗干净后,切成中小块,方便等等搅碎。


大图模式2.然后可以将牛肉块倒入在绞肉机里,加点盐,一点黑胡椒粉,启动开关,将其充分搅碎。倒出来备用。


大图模式3.打上三个鸡蛋,搅拌均匀,


大图模式4.把方面包小火煎一下,这个过程不用下油,不然方面包会吸掉油脂,变得太腻就不好吃了。将表面煎出微微焦脆,有点金黄就可以了。然后夹起来放碟子上备用。


大图模式5.锅里面放油,倒入牛肉碎,炒香,大概二三十秒左右,不用把它炒得干,不然牛肉的肉质就会太老不好吃了,炒完牛肉后就倒入鸡蛋液。蛋液加热稳固后对折起来就可以了。


大图模式

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6.然后就用小刀把鸡蛋切开两半,放在刚才煎好的面包就可以了。


大图模式
这个十分好吃,营养价值高的香脆牛肉蛋治就做好了。一定要趁热吃才够好吃,不然煎好的面包就变软了,口感就差上不少,所以要趁热才好。面包的焦面,吃起来脆脆的,十分的香,牛肉和鸡蛋混入了黑胡椒后十分香,不得不说黑胡椒跟牛肉真的很搭配。


大图模式
这个十分简单,好操作的香脆牛肉蛋治做法就分享给大家了,无论是早餐做,还是晚上当个宵夜也是非常好的选择。每周有空的时候,我都会做上这个蛋治给我家的小孩,营养高。他也十分喜好这个。这个做法不知道大家学会了没有呢?
小提示:
1. 煎面包的时候,一定要中小火来煎,不然火候大了就容易糊了。要注意好火候。
2. 鸡蛋喜欢滑嫩一点的,可以不用太熟,牛肉也一样。可根据自己的喜爱来烹煮熟的程度。
 
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只看该作者 1 发表于: 2020-09-09
来看一下
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只看该作者 2 发表于: 2020-09-09
也就看看
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只看该作者 3 发表于: 2020-09-09
不错,了解了
z3960 
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只看该作者 4 发表于: 2020-09-09
进来看一看
我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
z3960 
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只看该作者 5 发表于: 2020-09-09
看起来不错
我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。