对于男人来说，男人是前面的题，一定要注意保重自己的身体健康，这样才会保证整个家庭的幸福与和谐，但是在平常生活中男人对于个人的身体健康却是不注意长时间，这样也会导致身体长期处于亚健康状态，是肾气和阳气流失，从而影响男人的身体健康对于这三件西洋是为了身体健康再舒服也要忍住，
男人平时若少做这3件事，或许为阳气“加分”，为了健康看看吧
1、熬夜
现在很多的年轻人可能会有一些的习惯，有些人可能是为了工作而加班，熬夜，有些人却为了追剧打
游戏，对于男人来说，如果经常熬夜也会导致体内的内分泌网络氧气大大流失，也会导致男人的抵抗力和免疫力出现下降，很容易出现体弱多病，所以及时改掉熬夜的这种坏习惯，也会为央企加分，
2、久坐
很多人的工作都是面对电脑的，男人也会养成久坐的习惯，如果长期久坐对于身体健康也是不好的，而且还不利于体内血液循环出现肥胖，导致身体里大量的都属于垃圾堆积，男人的身体和阳气也会流失，魅力也会有所减少，所以在上班的时候不管多忙也要抽出一点时间进行运动，这样才会将体内的阳气补回来，
3、吸烟喝酒
在平时生活中，我们也会常见男人有吸烟喝酒的习惯，如果长期吸烟和喝酒也会增加患癌症的风险，对于身体健康也是不利的，而且吸烟喝酒会导致男人的肾功能出现异常，体内的肾气和阳气也会流失，导致各种疾病，所以对于男人来说保重自己的身体健康，就要做到戒烟戒酒
