冬季脖子和肩膀疼，治不好？换这个方法试试 - 〖FLY茶馆〗

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只看楼主更多操作 0 发表于: 2021-04-27

冬季脖子和肩膀疼，治不好？换这个方法试试

到了冬季，不少颈椎病人发现脖子和肩膀持续疼痛，甚至出现使用药物治疗后效果仍然不理想的情况。这时，除了考虑更换治疗方法外，还要考虑是不是有其它致痛原因，下面就来了解一下颈部疼痛的致痛原因。颈肩部疼痛通常有三个致痛因素中医学将疼痛为主症的疾病称为痛证，同时疼痛作为兼症见于多种急慢性疾病中，比如颈椎病、腰椎病等。

疼痛有虚实之分，历代医家以 “不通则痛”（实证）与 “不荣则痛”（虚症）进行区分。其实，导致疼痛还有情志致痛，并且十分常见，常与“不通则痛”“不荣则痛”同时出现。何为“不通则痛”？“不通则痛”多为“实病”所致，比如驼背弯腰、低头、外伤、感受风寒湿之邪等导致气血和经络不通而发生的疼痛，为“不通则痛”。何为不荣则痛？中医有“荣则不通，不荣则痛”之说。荣是指营养，是说人体没有足够的营养滋润而发生的疼痛，人体的营养主要来源于气血津液，气血津液一方面是先天带来的，还有是后天通过脾胃消化水谷精微而来。禀赋不足、脾胃虚弱、久病、减肥、熬夜等都能导致人体气血津液缺乏，发生“不荣则痛”。

何为情志致痛？明代医家张景岳提出情志治病。他认为情志能让人体的气机失调以及脏腑功能异常。情志刺激时间过长，紊乱的气机持续伤脏，可致脏腑气血阴阳受损而痛。情志伤脾张景岳认为：“思本伤脾，而忧亦伤脾”。脾主运化，人体的气血津液的供应一部分来源于后天的水谷精微，而脾的功能失调，会影响人体对水谷精微的吸收，导致后天脾虚，出现疼痛。

情志伤肝《景岳全书·虚损》指出：“悲哀亦最易伤肝”“易生嗔怒，或筋急酸痛者，水亏木燥，肝失所资也”，还有“暴怒伤肝，逆气未解”等中医理论。悲、生气等容易损伤肝脏的功能，而肝有藏血和主筋的作用，情志损伤肝的功能，也会发生气血亏虚和损伤身体筋骨，出现疼痛。情志伤心《黄帝内经》提出 “喜伤心” “愁忧恐惧则伤心”“忧思伤心”等观点，而心主血脉、心藏神。喜、忧、愁、恐、思等损伤心，就会影响“心主血脉”的功能，影响气血对人体的供应，出现疼痛。

冬季脖子疼、肩膀疼，很可能是三种因素合作的结果，冬季气温低，很容易感受风寒湿之邪，影响经络和气血的畅通，发生“不通则痛”；熬夜、饮食不节已成为现代人的常见生活习惯，人体后天亏虚，发生“不荣则痛”；从秋天开始，一直延续到冬天，不少人出现抑郁的情绪，加上年底，面对工作等问题，人的压力、抑郁情绪容易暴涨，出现“情志致痛”。现代疼痛学研究提示，抑郁情绪可加重内源性疼痛。所以，治疗脖子痛、肩膀痛等颈椎疼痛，要综合治疗。脖子痛、肩膀痛怎么治疗？如果是颈椎病，可服用颈复康颗粒，该方中的羌活、威灵仙、秦艽、葛根、苍术、黄柏有祛风散寒、除湿通络的作用；丹参、桃仁、红花、川芎、花蕊石、王不留行、地龙、土鳖虫、乳香、没药有养血活血、畅行气血、通经开痹、化瘀通络的作用；黄芪、党参、白芍、地黄有益气健脾、柔肝养阴、荣养经络的作用。另外，对于情志致痛，严重者可求助医生，还需要自我调节，多与人交往、多参加运动、保持乐观心态，还可以按摩百会、四神聪、上星等头部腧穴，调节大脑皮层兴奋与抑制的功能状态，从而发挥治神作用。