什么样的男性会被称为“油腻大叔”？40岁后，有以下特征的要注意 - 〖FLY茶馆〗

z3960

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只看楼主更多操作 0 发表于: 2021-05-06

一直有人说这样一句话“女人四十豆腐渣，男人四十一枝花”其实你仔细看来这句话还是有道理的，大部分40岁的女性都已经经历了结婚生子，我们一直都说妈妈是伟大的，十月怀孕、哺乳期、带娃等一些列的事情都在“折腾”着女性，遇上甩手掌柜的丈夫更是心力交瘁。

但为了孩子不得不放弃打扮收拾自己，只求孩子能健康成长。而男性经过几十年的沉淀，事业、家庭都已经稳定，而且男性进入更年期的速度要比女性迟十年左右，所以说男性衰老的速度一般会比女性慢一些。但是也有部分男性进入40岁后就开始变得“油腻”，你看看中标了吗？

脾气越来越多，本事越来越小这句话其实很扎心，一直有句俗语说“越是没本事的人，借口就越多”而很多男性跨入中年后慢慢跟不上时代脚步，在社会在进步，你总是墨守成规，不做出改变，这个社会迟早会将我们给淘汰。而很多男性在原有的工作岗位待久了就开始生出了懒惰思想，甚至固步自封、固执己见，觉得年轻人没本事，所提出的合理意见也不采纳，甚至会对年轻人做出倚老卖老的举动。而这样的做法只会让自己接触不到新知识，你的工作经验确实很丰富，但有的时候我们也可以试试新旧结合说不定可以碰撞出不一样的火花，反之可能就离开除不远了。

最令人生气的是，工作上所受的气甚至有人会带回家拿妻子和孩子撒气，很多妻子不明白为什么以前温柔体贴的丈夫会变成这样，孩子心理也留下了阴影。这是中国传统家庭的模式，男主外女主内，每个人都有自己的需要负责的事情，你负责赚钱养家，而妻子负责的是照顾好家庭，都是功不可没的！所以说夫妻之间也要相互多体谅包容，工作遇到不顺心的时候可以和妻子抱怨或者聊一聊，但是拿妻子当出气筒，这样的做法很容易激起家庭矛盾。

肚子越来越大，中年发福已悄悄来临都说“岁月是一把杀猪刀”，很多人经过岁月的洗礼后变得大不一样，比如大部分婚后发福的男性。这样的现象很普遍，而很多人不明白为什么婚前婚后差距这么大呢？根据调查显示是因为有了老婆后，伙食水平变得越来越好了，以前单身时候就是“一人吃饱全家不饿”再加上婚后要养育下一代，所以更没有时间去锻炼身体了，所以以前的八块腹肌就变成一块，肚子越来越大。以前是妻子怀孕，现在这大肚子却转移到男性身上了。

其实不仅仅是肚子大，很多男性都出现了全身发福的迹象，身体发福后不仅仅是身材走样，穿衣服不好看，对身体健康影响也很大。一胖毁所有的后果包括了很多慢性疾病找上门来，如三高、心血管疾病等等，这不是最可怕的。最可怕的是十三种癌症都喜欢胖胖的我们，如甲状腺癌、乳腺癌、肾癌、肝癌、胰腺癌等等，所以说好的身材不仅仅是视觉上能起到赏心悦目的好处，真正的好处是为了远离疾病，和长寿更有缘。

多喝水，摄取营养素枫烯鲨酸要想拥有一个健康的身体，日常生活中一定要多喝水，不仅可以稀释血液，同时也能够提高我们的代谢能力，将体内大量的废弃物和有害物质排出体外。除此之外，在喝牛奶时加一些枫烯鲨酸营养素也能够将血管内壁上滞留的脂肪迅速清理掉，血液循环变得更加顺畅，血管也就不会被堵塞，脑梗等疾病才会离我们远远的。

这里说的酸，可不是酸味的酸，而是含有枫烯鲨酸类的营养物质，因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质，可降低总胆固醇，低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，能有效避免心脑血管系统疾病的发生，具有降低胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性的作用，而且来源于天然提取，可谓高血脂患者的“福音”。

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我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。

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只看该作者 1 发表于: 2021-05-06

男性健康|为什么男生这个部位能让女生羡慕不已

有多少女生努力练习着瘦腿动作，汗水流过美丽的脸庞。扭头一看却发现，张着嘴阿巴阿巴的男生，腿竟然比自己的还要细直。

为什么男生的腿大多“细长直”？先天的优势，女生真的羡慕不来！

男女生在青春期发育以前，身材基本没有太大的差别；但当青春期到来之后，在大量分泌的性激素的刺激和运动等习惯的加持下，开始慢慢出现差别。1、脂肪也有“性别歧视”身体里更多雌激素的女性较男性就更容易囤积脂肪，而雄激素更多的男性较女性更容易增加肌肉。

由于生理性别的缘故，女性全身整体的体脂率较男性高出5%，局部可以达到10%。大部分女性的脂肪脂肪分布比例较大的区域在胸部、臀腿部，大部分男性的脂肪分布比例较大的区域在腰腹部。

在同样重量的情况下，肌肉比脂肪的体积小。大多男性喜欢运动，甚至做一些力量训练，因此，肌肉比例比女性高些；而女性讲究柔美，不喜欢金刚芭比肌肉丰满的感觉，一些女性朋友还不爱运动，因此脂肪囤积较多。所以即使是同样重量下，女性也会看上去胖一些；而即使一位男士有大肚子，但他依然大概率会有一双“美腿”。

2、男女骨盆差异女性由于生育的原因，女性的骨盆会比男性更宽更扁一些。天生骨盆结构偏大，近似于椭圆形，耻骨下角区较宽、低，再配上女孩子娇小的体型，从视觉上来讲，腿就会显得较粗。男人不用生孩子，一般都是缩窄的漏斗型的小骨盆，类似于心形，而且他们的骨盆腔比较高窄、紧凑，顺着长下来的腿就容易显得“细、长、直”。

（盆骨示意图：男左女右）

男性的 Q 角通常在 8° 至 14° 之间，女性的 Q 角在 11° 至 20° 之间，而腿部形态主要由骨骼和脂肪支撑，原本 Q 角就大的女性，加上脂肪聚集，腿部曲线也就会更明显，导致视觉上觉得不够「直」。另外，Q 角越大，走路时臀部摆动就会相对更大，这对于腿形来说就又增加了压力。

3、男性腿长≈穿了一双高跟鞋据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020）年》报告显示，18-44岁中国男性平均身高169.7厘米，中国女性平均身高158.0厘米。在男女腿长在身高中占比大致差不多的情况下，男性比女性的平均身高高出11厘米，意味着男性的腿更长，相当于自带一双高跟鞋。从视觉效果上来说，就显得男性的腿比女性更修长。

虽然男生的肉肉藏得好，但脂肪都往腰腹部分布的话，容易导致内脏脂肪太多，影响脏器正常工作。女性的脂肪分布更为均匀，对身体而言其实是更合理的保护。

内脏脂肪的危害更大内脏脂肪会挤占正常器官和组织的空间，影响身体的激素分泌，干扰正常的糖脂代谢，并且和高血压、胰岛素抵抗、高血脂、动脉粥样硬化、脂肪肝、高尿酸血症等多种疾病有关。衡量内脏脂肪多少最简单的指标就是「腰围」，我国定义腹型肥胖的标准为：腰围男性 ≤ 90 cm，女性 ≤ 85 cm。各位男士，你达标了吗？