男性要注意：肾脏不好，身体2处难免会发冷，如果你有，最好排查 - 〖FLY茶馆〗

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只看楼主更多操作 0 发表于: 2021-10-24

肾脏是人的五脏之一，它除了生成尿液，还要负责吸收葡萄糖、蛋白质、氨基酸钾钠之类的营养物质来调节身体的水电解质，使其达到一个平衡的状态。所以肾脏对人体来讲是一个非常重要的器官，人的健康离不开肾脏的支持。

肾脏不好，肾功能就会下降，人的身体自然就会出现异常状况。肾脏不好的男性多半会出现脚和膝盖发冷的现象，为什么会引起这种情况？大家一起来了解一下吧。膝盖发冷肾阳虚的情况发生后情况会影响到血液循环的顺畅度，所以肾阳虚的男性容易出现膝盖发冷的现象。要知道，膝盖的部位主要就是韧带和骨骼组成，皮下脂肪组织很少，这个地方血液循环越强，温度就能得到保持，如果血液功能循环比较差，膝盖的温度就会降低。如果平时膝盖摸起来有一定的温度，而且力量十足，就代表肾功能没有任何问题，肾脏仍然保持在健康的状态。

脚发冷肾脏不好的男性经常出现脚发冷的情况，而且发冷的时候还伴有轻微的疼痛感。因为人的双脚上面有着大多数的穴位以及血管，也是人体的肢端部位，身体的血液不流通的话最先影响到的就是脚部。男性一旦发现自己的脚变得容易发凉，最好是及时保养肾脏。

男性们平时还要学会观察自己身体的其他状况，比如是否有腰酸背痛的感觉？平时的尿量是否变的过多或者过少？下肢和眼睑有没有浮肿的现象？身体是否经常感觉到疲劳？如果以上症状都有，最好是到医院检查肾功能，发现肾病之后就要及时的对症治疗，才能使身体的情况得到改善。　患了肾病之后应该怎么调养？一、适度运动男性在确诊患了肾病之后，应该注意加强运动来使身体得到充分的锻炼，比如打太极、骑自行车、慢跑等。但是在运动的时候也要注意避免身体过度疲劳，这样才可以提高身体免疫力，让肾脏的情况得到改善。

二、注意饮食患了肾病之后要注意饮食清淡，最好要控制好蛋白质和钾元素的摄入量，适量的吃一些新鲜的蔬菜以及水果，以免引起高蛋白血症、高钾血症。平时应该少吃动物内脏、高嘌呤的海鲜、不要喝啤酒或者过浓的肉汤，以免引起尿酸值升高。

三、不要熬夜患了肾病的男性最好要养成按时睡觉的习惯，这样才能使身体得到充足的休息，肾脏的细胞也能进行自我修复，使肾功能慢慢的得到改善。平时还要合理的安排自己的作息时间，不要长时间的坐着不动。

肾病发展到最后的阶段就是肾衰竭，一旦发展到这个程度，人的生命也会受到严重的威胁。为了避免这种情况发生，每个男性都应该重视肾病，无论是哪一种情况都要积极的配合治疗，并且注意调养好身体，帮助肾脏尽快恢复健康。

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我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。

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只看该作者 1 发表于: 2021-10-24

有个朋友给我留言，说自己这段时间有血尿，害怕极了，去医院检查，做了膀胱镜，看到是膀胱癌，做了手术，术后恢复的还不错。这个朋友今年46岁，算是比较年轻就得膀胱癌的了。

膀胱癌发病年龄多数是50-70岁的男性，男性比例更高，男女比例是4:1。我们要知道，血尿是膀胱癌最早出现的症状，也是最常见的症状。大概会有80%的膀胱癌患者会有断断续续的血尿，今天有，明天没有，或者这个星期有，下个星期没有，这叫断断续续。

有时候病人误以为没血尿是不是病情好转了，不是的，出血量的多少跟肿瘤的大小、性质不成正比，必须要去医院检查。当一个中年人发生肉眼血尿，尤其是并不感到疼痛的血尿的时候，一定要警惕是不是有膀胱癌，尤其是你还在吸烟时，更加要怀疑，因为吸烟也会促进膀胱癌的发生。这时候必须去医院检查，除了做尿常规、超声等，还要做膀胱镜，看清楚到底是不是膀胱癌。尿液中可以看到有红细胞，毕竟是血尿，也可以做脱落的肿瘤细胞检查，能提供一定的临床价值，但是最可靠的还是膀胱镜的检查。可以直接看到膀胱癌的位置、大小、数目、形态等等。