[size=; font-size: 14pt,14pt]咳嗽初起（如老婆这次的咳嗽）、轻微咳嗽，按摩一二次就能治好；稍重的咳嗽，每天按摩数次，一二天见效；严重的咳嗽，配合药物治疗，每天按摩数次，能起到协同作用，收到更好效果。
[size=; font-size: 14pt,14pt]具体穴位位置、按摩方法[size=; font-size: 14pt,14pt]是[size=; font-size: 14pt,14pt]：
[size=; font-size: 14pt,14pt][size=; font-size: 14pt,14pt]  [size=; font-size: 14pt,14pt] [size=; font-size: 10.5pt,10.5pt]天突穴在喉咙的下面，两锁骨中间凹陷[size=; font-size: 10.5pt,10.5pt]处[size=; font-size: 10.5pt,10.5pt]，一摸就到[size=; font-size: 10.5pt,10.5pt]
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[size=; font-size: 14pt,14pt]天突穴[size=; font-size: 14pt,14pt]
[size=; font-size: 14pt,14pt]位置：[size=; font-size: 14pt,14pt]位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。[size=; font-size: 14pt,14pt]
[size=; font-size: 14pt,14pt]方法[size=; font-size: 14pt,14pt]：[size=; font-size: 14pt,14pt]用拇指或食指的指腹，按住1－[size=; font-size: 14pt,14pt]2[size=; font-size: 14pt,14pt]分钟，或按揉20－30圈，用力由轻到重，以不感到难受为度。
[size=; font-size: 14pt,14pt][size=; font-size: 14pt,14pt]  [size=; font-size: 14pt,14pt]
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[size=; font-size: 14pt,14pt]鱼际穴[size=; font-size: 14pt,14pt]
[size=; font-size: 14pt,14pt]位置：[size=; font-size: 14pt,14pt]位于手拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。[size=; font-size: 14pt,14pt]
[size=; font-size: 14pt,14pt]方法：[size=; font-size: 14pt,14pt]用拇指指端按揉1－[size=; font-size: 14pt,14pt]2[size=; font-size: 14pt,14pt]分钟。用力可以稍大。
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[size=; font-size: 14pt,14pt]太渊穴[size=; font-size: 14pt,14pt]
[size=; font-size: 14pt,14pt]位置：[size=; font-size: 14pt,14pt]位于手腕部位，手腕横纹上，拇指根部侧即是。[size=; font-size: 14pt,14pt]
[size=; font-size: 14pt,14pt]方法：[size=; font-size: 14pt,14pt]用拇指指端按揉[size=; font-size: 14pt,14pt]1－[size=; font-size: 14pt,14pt]2[size=; font-size: 14pt,14pt]分钟。
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[size=; font-size: 14pt,14pt]列缺穴[size=; font-size: 14pt,14pt]
[size=; font-size: 14pt,14pt]位置：[size=; font-size: 14pt,14pt]在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5[size=; font-size: 14pt,14pt]寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。两手虎口自然伸[size=; font-size: 14pt,14pt]直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。
[size=; font-size: 14pt,14pt][size=; font-size: 14pt,14pt]方法：[size=; font-size: 14pt,14pt]用拇指指端按揉1－[size=; font-size: 14pt,14pt]2[size=; font-size: 14pt,14pt]分钟。[size=; font-size: 14pt,14pt]
[size=; font-size: 14pt,14pt] [size=; font-size: 10.5pt,10.5pt][font="] [size=; font-size: 10.5pt,10.5pt]两手虎口[size=; font-size: 10.5pt,10.5pt]交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷[size=; font-size: 10.5pt,10.5pt]处[size=; font-size: 10.5pt,10.5pt]是[size=; font-size: 10.5pt,10.5pt]列缺穴 [size=; font-size: 10.5pt,10.5pt]
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(神奇的商丘穴
——补足气血、保养乳腺、治顽固性咳嗽
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[size=; font-size: 10.5pt,10.5pt][size=; font-size: 10.5pt,10.5pt] （2012年3月21日） [size=; font-size: 10.5pt,10.5pt][font="]
[size=; font-size: 14pt,14pt][font="]作者敬告：本人并非医生，本文只是个人体会，只供参考。儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者，以及患有其他疾病者，以及病情严重者，应在医师指导下用药。
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一分钟止喘： 用力按压双侧太阳穴一分钟可以止喘，如果效果不佳，再按压双手鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。
穴位保健治咳嗽
【手部穴位】无名指第一关节中点，拇指【少商穴】下大鱼际，
（根据王启才教授的临床体会有几个穴位治疗咳嗽效果非常好）
【身柱 肺俞丰隆】
治疗咳嗽的第一个穴位：身柱穴，单穴，督脉的后背正中间，身柱穴的位置在我们人体的背部，从大椎穴开始，第三胸椎棘突下。该穴正是在两肺之间，跟肺气、肺的联络非常密切，按照脊椎的联系，它有脊神经根，内和脏腑联，外和体表联系，是一个桥梁，刺激身柱穴的位置，可以通过外面的刺激，调节内在的脏腑。
治疗咳嗽的第二个穴位：肺俞穴
肺俞穴的位置：在身柱穴旁一寸半的地方，正好是在第三胸椎下面旁开一寸半，也就是第三胸椎和肩胛骨之间。
两个穴名三个刺激点调节肺脏，正中间是身柱穴，旁开1寸半是肺俞穴，用灸法对准这三个穴位，先灸身柱穴（正中间），然后左右再分别灸，都是三分钟左右。
如果咳黄痰的，属于风热咳嗽，就用皮肤针敲打，每个穴位也是敲打两三分钟，风热可以敲出血来。（症状：风寒就是咳白色的痰，而且痰比较清稀，且流清鼻涕；风热就是咳的是黄痰，流浓鼻涕。）风寒的可以力度轻一些，风热的可以敲出血来，因为风热有火热之毒，力度不大的话不足以排出。注意事项：风寒敲红为止，风热敲出血来。
人体穴位当中还有一个化痰的第一要穴：丰隆穴
丰隆穴属于胃经，但跟脾关系最为密切，脾胃两者是相表里的，如果脾虚不能运化身体中的水湿、痰湿，它要经过曲线救国，在最好的朋友那里找一个胃经联络脾经的一个穴位（丰隆穴）。一种情况痰多，总咳不完，用丰隆穴可以尽早地把这些痰排出来，还有一种情况：感觉有痰，在喉咙里老是巴着咳不出来，用到丰隆穴以后可以让痰变稀，稀释以后再咳就非常容易了。痰咳出来以后就会感觉呼吸道非常通畅，炎症也好的快一些。痰本身是带菌的，痰咳出去以后，对我们呼吸道的畅通，对炎症的消除都有很大的帮助。
丰隆穴是双穴，两腿外侧都有，丰隆穴的位置还是比较好找，在足外踝（高点）上八寸的地方，外踝到外膝眼正好是十六寸，实际上正好就是它们两个连线的中点，也是肌肉很丰满的地方。操作方法：基本是自己可以操作，首先用大拇指对准穴位旋揉按压一百次、两百次都可以，因为它不存在风寒风热，如果说是白痰也可以用灸的方法，热痰用皮肤针扣刺，还有有力度的捶打。
穴位不多，而且效果很好，大人小孩都可以用。穴位治咳嗽注意事项：
如果是风寒，你忘记用灸法，而用了皮肤针给它敲出血来，就有点雪上加霜，如果是风热，你用灸法就是火上浇油，所以即不雪上加霜也不能火上浇油，要恰到好处，风寒用灸法，风热用皮肤针敲打而且敲出血来。再就是痰多的时候，再用上丰隆穴。
按摩止咳 谨记3大专治咳嗽的养生穴位【尺泽列缺鱼际】
按摩止咳 谨记3大专治咳嗽的养生穴位(图)。冬季是感冒咳嗽高发期。咳嗽是呼吸系统疾病最常见的病症之一。通过咳嗽可将呼吸道内的异物或分泌物排出体外。中医认为，可通过穴位按摩缓解咳嗽症状。下面说说专治咳嗽的养生穴位有哪些。
按摩止咳 谨记3大专治咳嗽的养生穴位(图)尺泽穴：此养生穴位位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。取穴时掌心向上，手臂上抬，手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即为尺泽穴。
列缺穴：此养生穴位位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。取穴时两手掌心向下，虎口交叉;左手在上时，左手食指指尖处，为右手列缺穴;右手在上时，右手食指指尖处，为左手列缺穴。
治咳要穴经渠穴【肺经】 中府
挠骨头外面骨头边缘。治咳要穴（虚寒性的或肺热）
【定位】经渠穴 桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹上 l寸
【主治】①咳嗽，气喘，胸痛，咽喉肿痛；②手腕痛。
咳喘穴——中府、少商、商阳、三阴交
干咳无痰，白天轻，夜间咳甚，只点少商、商阳、三阴交三个穴位，不吃药自愈。可以一试便知。
生白茄子30~60克，煮后去渣，加蜂蜜适量，每日二次分服，可治年久咳嗽。补肺止咳——极泉【心经】、尺泽【肺经】、血海【脾经】 |
