大家新年好，今天是大年初一，KY在这里给大家拜年啦~
2021年你过得好吗？过去这一年， 有许多小伙伴向我们倾诉了ta们的生活压力， 我们很高兴能继续接收到大家的声音。
这几年因为疫情，整个世界的不确定性都增加了不少，如果你感受到了更多的焦虑是很正常的。不过焦虑可能会掩盖那些真正让你持续痛苦的情绪，因此了解自己焦虑背后真正的问题，是缓解焦虑的关键。
为此，我们将观察到的焦虑背后的问题都书写了下来，尽力以全新的角度和更深入的分析，给大家
提供实际的建议和情感上的陪伴。
以下是2021年的年度精选文章。希望大家能在新的一年里，过上低焦虑的生活。
