手机用的时间长了会变慢变卡，这个是无法否认的事实，不论
安卓还是苹果手机都逃不开这个结果，主要原因是硬盘，
CPU和电池的老化等硬件造成的。不同的是，各个手机在具体表现上会有出现卡顿的时间点和卡顿程度上的差异。
我是一个
经验丰富的APP开发人员，从专业的角度，给大家分享非常实用的几个小技巧：
技巧一：设置手机的定时开机关机我首先提到这一点，因为它非常重要。我们晚上睡觉的时候手机虽然锁屏了，但仍然是以低功耗的方式持续运行了一个夜晚。手机的CPU和硬盘仍然在工作，但这个时候是完全没有必要的。
绝大多数手机都可以设置手机定时关机和开机，通过这个设置可以让手机的硬件在每个夜晚都得到休息，硬件的老化程度大大延后。我常年都是保持着这个习惯的。我的华为Mate20用了3年半了，至今很少卡顿。
这个技巧我非常
推荐，快快用起来。
技巧二：手机充电保持到80%左右最好，尽量不要100%现在大多数手机都有快充和锂电池，充电到80%的速度会非常快。由于锂电池的物理特性，充电到100%会减少电池的寿命。为什么电池的寿命会影响手机的性能呢？
手机的电池性能差，会掉电快。手机电量低会触发CPU低频运行，进而增加手机的卡顿概率和卡顿程度。
还有一点尽量用原装的充电器，不要乱用杂牌的充电器，也会影响手机的电池寿命。
技巧三：经常清理下手机中的垃圾文件和无用文件一般手机
系统会自己定时检测文件系统，这个作为普通用户是感知不到的。如果手机的碎片文件和垃圾文件特别多，会导致系统检测得很慢。同时也会导致硬盘的读写次数大大增加，进而增加了硬盘的老化程度。
硬盘老化会直接影响手机的运行性能，直观的感受是打开任何APP都会很慢很卡。因为任何的APP启动的时候都会从硬盘加载相关文件和数据，硬盘老化会导致加载的特别慢。
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