适当的夫妻生活有助于我们的身体健康。对于我们的精神压力和生活压力也能够得到有效的缓解作用，但是进行夫妻生活的时候也要注意看时间，除此以外，也要避免各种疾病的出现，所以在日常生活中，在进行夫妻生活之前，也要注意清洗一下个人卫生。在整个过程中也要尽量的避开这三个时间段。
1.不要在情绪起伏比较大的这一段时间内进行。
如果正处于一个心情起伏比较大的状态时这种夫妻生活的话，很容易对我们的身体和血管造成一系列的影响，很容易导致我们的血压迅速增高，从而出现各种各样的情况。所以在日常生活中也要特别注意。
2.在喝酒以后
在日常生活中，我们也会免不了进行一些商业宴请或者是朋友聚会，在整个过程中也会避免不了喝一些酒，很多人在喝酒以后感情更容易受到波动，这个时候一旦进行夫妻生活的话，很容易造成我们的身体出现问题，而且身体里的一些酒精也会导致我们的身体出现一系列问题，所以尽量不要在喝酒以后进行。
3.憋尿时进行夫妻生活
很多人在情绪到了的时候，什么东西都不管不顾了，就连想上厕所的心思都压制下来，但是这个时候如果强行进行夫妻生活的话，很容易导致我们的前列腺或者是膀胱受到刺激也会对我们膀胱附近的一些器官产生刺激，所以这种情况尽量要避免。
适当的，正确的进行夫妻生活，对我们的身体绝对是有益的，但是如果总是错误的进行的时候难免会对我们的身体产生一些影响，所以在日常生活中一定要特别注意。
