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怕冷，手脚冰凉等等，都是阳虚的症状，有的人除了怕冷，还觉得胸口憋闷，容易气短，有的人甚至怕两层楼梯都喘。 有的人不止手脚冰凉，还经常肚子冷疼，吃饭稍不注意，就会拉肚子，拉肚子的时候肚子又疼又急，一天还好几次。有的人不止怕冷，手脚冰凉，小便还会增多，尤其是晚上，一躺在床上就想上厕所，晚上觉都睡不好。这些不同的表现，具体是哪个脏腑的问题呢？今天沈医生就告诉你，并告诉你怎么正确参考中成药。 第一个，阳虚兼短气者，属于心阳虚，需要益气助阳，强心补心，可以参考参附强心丸。心阳虚的人，除了会短气，还会心慌，能明显地感觉到自己的心跳这其实都是因为心阳虚弱了，导致鼓动气血无力，我们的胸中阳气不充足，就会产生这种情况，如果有时候还会面部浮肿，小便变少，这个时候就需要我们益气助阳，强心补心了。 第二个，阳虚还容易拉肚子，属脾阳虚者，需要温补脾阳，温中健脾，可以参考附子理中丸。如果你经常肚子冷疼，用热的东西捂一捂，或者喝点热汤会好一点，经常拉肚子，排出的大便非常的稀，是水状的，同时还经常肚子胀，吃不下东西，手脚冰凉等等，这多半就是脾阳衰微，不能维持正常的消化和运化功能了，需要我们温中健脾。 第三个，阳虚且小便频繁，属于肾阳虚者，需要我们温补肾阳，可以参考桂附地黄丸。因为肾可以主持和管理尿液的生成和排泄，所以当我们肾阳虚，肾的功能下降的时候，就不能有效地控制住尿液，我们的尿量会增多小便颜色也会很淡，不黄，像清水一样，晚上起夜的次数也会增多，有的人甚至一晚上起夜7到8次，非常影响睡眠，如果同时腰疼腿软，还有一些阳虚怕冷的症状，就需要我们来温补肾阳了。 第四个，水肿，口唇青紫，属于心肾阳虚者，需要我们温补心肾，益气助阳，心肾同补，可以参考心宝丸。肾阳是一身阳气的根本，如果我们肾阳亏虚，时间长了，就会影响到其他的脏腑，比如心阳。当我们的心和肾都出现阳虚的时候，我们就会出现颜面部的水肿，同时脸色还会发紫，嘴唇颜色也很暗，怕冷，腰酸腿软，手脚冰凉，经常心慌，憋闷，感觉喘不上来气，这个时候就需要我们心肾同补，益气助阳，温补心肾了。 第五个，早上5点到7点拉肚子，属于脾肾阳虚者，需要我们温补阳气，脾肾同补，可以参考金匮肾气丸。如果我们的肾阳不能温补脾阳了，我们不仅会腰酸腿软，怕冷，小便变多，还会出现脾阳虚，拉肚子的症状，而且这种脾肾阳虚导致的拉肚子很特别，时间一般都是在早上的5点到7点，有的人甚至还在睡觉，就要憋醒起来上厕所 中医上称为“五更泻”，如果你出现了这种症状，一般就是脾肾阳虚了，需要温补阳气，脾肾同补。以上就是沈医生分享的5种补阳气的中成药，身上有火热之气的人不要用，如果自己无法准确辨证的话，也不要随意使用。
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