2023年9月30日，中国组合全红婵（右）/陈芋汐在比赛中。她们以375.30分夺得杭州亚运会跳水女子双人10米跳台金牌。
2023年9月30日，杭州第19届亚运会跳水项目的角逐正式开始，首个比赛日进行的是女子双人10米跳台决赛和男子双人3米跳板决赛。在跳水女子双人10米跳台比赛，中国组合全红婵/陈芋汐以巨大优势夺得金牌。中国队实现亚运会跳水女子双人10米跳台六连冠。在男子双人3米跳板决赛中，中国组合严思宇/何超虽然在第4跳和第6跳出现了不同程度的失误，但总体上并不影响他们以领先亚军韩国队29.55分夺得金牌。中国跳水队就包揽了首个比赛日的2枚金牌。
2023年9月30日，中国组合全红婵（右）/陈芋汐在比赛中。
2023年9月30日，中国组合严思宇（下）/何超在比赛中。他们以422.55分获得男子双人3米跳板冠军。
女子双人10米跳台是杭州亚运会跳水赛场第一个完赛项目。作为奥运冠军，陈芋汐、全红婵这对金牌组合还是首次参加亚运会。女子双人10米跳台比赛不设预赛，直接进行决赛。在该项目上，陈芋汐和全红婵的实力世界独一档，而处于第二梯队的强手主要来自欧美。比赛中，陈芋汐和全红婵从第一跳开始一路领先，以5跳总分375.30分、领先亚军日本组合85.26分，摘得跳水首金。
2023年9月30日，中国组合严思宇（下）/何超在比赛中。
男子双人3米跳板也是没有预赛赛程，直接进行决赛争夺，中国组合严思宇/何超出场顺序排名在第五。比赛过程中，何超和严思宇展现了超高的技术水平和默契的配合能力。起跳、转体、入水，两个人整套动作非常流畅。虽然顺利拿到了男子双人三米板冠军，但是因为最后一跳的失误，何超对自己不是太满意，“结果是好的，过程没有把所有动作跳完美。严思宇是第一次参加国际比赛，我也是时隔六年再次参加国际比赛，对我们俩都是一个考验。不过能夺得这块金牌，是我们给国庆最好的礼物。”
2023年9月30日，全红婵（左）与陈芋汐向观众展示手中的金牌。
2023年9月30日，严思宇（右）与何超向观众展示手中的金牌。
据悉，杭州亚运会跳水项目于2023年9月30日至10月4日在杭州奥体中心游泳馆举行，总共将产生10枚金牌。
2023年9月30日，冠军中国组合全红婵（右三）/陈芋汐（左三）、亚军日本组合板桥美波（左二）/荒井祭里（左一）、季军马来西亚组合潘德莱拉·里农·阿纳克·帕姆格（右一）/努尔·达比塔·宾蒂·萨布里在颁奖仪式上。
2023年9月30日，冠军中国组合严思宇（左三）/何超（右三）、亚军韩国组合李在炅（左一）/禹河览（左二）和季军马来西亚组合穆罕默德·西亚菲克·本·普特（右二）/黄兹梁在颁奖仪式上。
