五十七岁过后，克制欲望，做到这6个“不要”，越往后福气越大 - 〖FLY茶馆〗

z3960

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只看楼主更多操作 0 发表于: 2023-12-06

— 本帖被 huwg 执行压帖操作(2024-12-15) —

人类的诸多痛苦都是来自于欲望。
一旦不懂得掌控欲望，只会被欲望所侵袭，变成面目全非的样子，正如管理学大师史蒂芬·柯维说：
“不自律的人就是情欲、欲望、感情的奴隶。”
到了57岁以后，克制欲望至关重要，如此我们才能拿到生活的主动权。
只要能够做到这六个“不要”，越往后福气越大，希望你也是。

01：不要晚睡
当代人体力不支的重要原因，就是很多人都习惯性晚睡，经常熬夜。
他们夜晚在手机里沉迷，白天只能拖着昏昏沉沉的身体，不知不觉就会引发一系列的疾病。
没有健康，所有的光荣与梦想都是空中楼阁。
到了人生下半场，别再晚睡，保持规律的作息才能拥有良好身心，促使着我们更快获得成功。
能够早睡就能早起，早早迎接崭新的一天，充满活力地开启人生新旅程，会更为美妙。

02：不要抽烟喝酒
抽烟喝酒也是影响身体的元凶之一。
当压力堆积起来时，很多人会用抽烟喝酒的方式来逃避问题，但这无济于事，只会损耗身心。
每个人都是在苦乐交织的人生里不断打转，只有勇敢面对，才能找到解决问题的方法，并使自己获得更为强大。
偶尔抽烟喝酒无关紧要，但千万别过度沉迷。
一旦坏习惯融入生活，我们就只能被糟糕的欲望裹挟，终生万劫不复了。

03：不要随便发脾气
人在遇到烦心事时会本能地发泄情绪，有些人甚至会认为这样的自己很酷，似乎已经拥有了号令天下的能力。
但这不过是自欺欺人而已。
长期的处于抑郁情绪之中，会影响人的心情，耽误工作，还会诱发无数疾病。
生活中的困难不会因为我们发脾气而改善，只会变得更加难熬，唯有积极的心态能使一切柳暗花明。
人到中年，保持情绪稳定至关重要，做情绪的主人，冷静地面对一切，生活便有转机。
如此，我们不必得罪别人，也能善待自己，以后将一帆风顺。

04：不要沉迷于婚外的感情
人到中年之后，婚外的感情愈发诱人，很多人都渴望冲破牢笼，与对方走在一起。
可一旦违背了道德和原则，就会被声名尽毁，也会失去辛苦经营的家庭。
非要背叛家庭才能拥有的感情，从来都是错的，两个人以如此不道德的方式在一起，以后也会以更不道德的方式分开。
想要过得幸福，就请约束自我，努力留在家庭之中。
家庭之美要细细去品味，也许它不再像从前那样张扬浪漫，却融在一日三餐、朝夕相伴里，充满着烟火气。
只要我们愿意感受，家庭的温暖便会源源不断，这也是你日后的福气。

05：不要攀比
中年人的很多烦恼都来自于过度的攀比，越是与别人攀比，越会发现自己未曾拥有的东西，变得郁郁寡欢。
但实际上，有些东西我们本来就不需要，不必因为别人拥有而愤愤不平。
人生不是一场考试，不必非要比过别人，让自己活得幸福更为重要。
越是攀比的人越迷茫，因为他们还不知道自己真正需要的是什么，如果你已经戒掉了攀比，说明你此刻已经心智坚定，活得清醒。
你抓住了生命中最重要的东西，永远都为了自我而活，别人已经不会影响你分毫，这样的你会越来越强大。

06：不要逼迫自己
外界总是对于人有着诸多的要求，要功成名就，要比得过别人，要成为父母眼中最满意的样子。
无数人都因为这类的要求而刻苦学习、努力工作，但他们越是往前走越觉得迷茫，因为有些目标并非是自己需要的，自己也达不到。
人这一生并不是为了让别人赞赏，而是要取悦自己。不要非逼迫自己成为别人理想中的样子，只要让自己满意就够了。
活得自洽，也能活得自由。