社区应用 最新帖子 精华区 社区服务 会员列表 统计排行
  • 209阅读
  • 14回复

[分享]细嫩脱骨的豆腐烧黄辣丁,一抿就化,好吃得很

楼层直达
级别: 终身优会
发帖
250207
飞翔币
48308
威望
39522
飞扬币
886636
信誉值
30

— 本帖被 任逍遥 执行锁定操作(2024-08-08) —










 
级别: 终身优会
发帖
250207
飞翔币
48308
威望
39522
飞扬币
886636
信誉值
30

只看该作者 1 发表于: 2024-08-06
  豆腐烧黄辣丁是一道非常经典的中式菜肴,以其细嫩的口感和丰富的味道深受人们喜爱。以下是一个简单的制作步骤,供您参考:

  材料准备:

  - 黄辣丁(也可以用其他鱼类代替,如鲫鱼、鲈鱼等):500克

  - 嫩豆腐:1块

  - 姜蒜:适量

  - 青红辣椒:适量

  - 豆瓣酱:2大勺

  - 料酒:适量

  - 生抽:适量

  - 糖:少许

  - 食盐:适量

  - 清水:适量

  步骤:

  1. 处理鱼:将黄辣丁清洗干净,去头去尾,去内脏,切成段,用料酒和少量盐腌制10分钟。

  2. 准备豆腐:豆腐切块,放入开水中焯水,去除豆腥味,然后捞出备用。

  3. 炒香调料:锅中倒油,油热后放入姜蒜末炒香,接着加入豆瓣酱炒出红油。

  4. 煎鱼:将腌制好的鱼段放入锅中,两面稍微煎一下,至表面微黄。

  5. 加水煮:加入适量清水,水量没过鱼即可,大火烧开后转中小火慢炖。

  6. 加入豆腐:待鱼煮至八成熟时,将焯过水的豆腐轻轻放入锅中,小心不要弄碎。

  7. 调味:根据口味加入生抽、糖、盐调味,继续煮5-8分钟,让豆腐和鱼充分吸收汤汁的味道。

  8. 撒入辣椒:最后撒入切好的青红辣椒段,再煮2-3分钟即可。

  这道菜的关键在于豆腐和鱼肉都要保持细嫩,所以煮的时候要掌握好火候,不要煮得太久。另外,豆瓣酱和盐的用量要适中,以免过咸。做好后,豆腐入口即化,鱼肉鲜美,汤汁浓郁,非常下饭。

级别: 终身优会
发帖
250207
飞翔币
48308
威望
39522
飞扬币
886636
信誉值
30

只看该作者 2 发表于: 2024-08-06
了解一下。
srwam 
级别: 超级版主
发帖
710062
飞翔币
170
威望
25627
飞扬币
3206927
信誉值
0

只看该作者 3 发表于: 2024-08-06
来看看
srwam 
级别: 超级版主
发帖
710062
飞翔币
170
威望
25627
飞扬币
3206927
信誉值
0

只看该作者 4 发表于: 2024-08-06
了解一下
级别: 超级版主
发帖
883907
飞翔币
253153
威望
224883
飞扬币
2707499
信誉值
0

只看该作者 5 发表于: 2024-08-06
来看一下
级别: 超级版主
发帖
883907
飞翔币
253153
威望
224883
飞扬币
2707499
信誉值
0

只看该作者 6 发表于: 2024-08-06
也就看看
级别: 超级版主
发帖
883907
飞翔币
253153
威望
224883
飞扬币
2707499
信誉值
0

只看该作者 7 发表于: 2024-08-06
不错,了解了
huwg 
级别: 管理员
发帖
357850
飞翔币
699910653
威望
6426759
飞扬币
5807116
信誉值
50

只看该作者 8 发表于: 2024-08-06
谢谢分享
huwg 
级别: 管理员
发帖
357850
飞翔币
699910653
威望
6426759
飞扬币
5807116
信誉值
50

只看该作者 9 发表于: 2024-08-06
了解一下
huwg 
级别: 管理员
发帖
357850
飞翔币
699910653
威望
6426759
飞扬币
5807116
信誉值
50

只看该作者 10 发表于: 2024-08-06
来看看了
级别: 优秀会员
发帖
75322
飞翔币
10302
威望
122446
飞扬币
186950
信誉值
0

只看该作者 11 发表于: 2024-08-06
了解一下,谢谢分享
级别: 优秀会员
发帖
75322
飞翔币
10302
威望
122446
飞扬币
186950
信誉值
0

只看该作者 12 发表于: 2024-08-06
好吃极了
级别: 终身优会
发帖
405444
飞翔币
35660
威望
6957
飞扬币
1439526
信誉值
0

只看该作者 13 发表于: 2024-08-07
进来看一看
级别: 终身优会
发帖
405444
飞翔币
35660
威望
6957
飞扬币
1439526
信誉值
0

只看该作者 14 发表于: 2024-08-07
很喜欢吃豆腐烧黄辣丁