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 <title><![CDATA[]]></title>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn]]></link>
 <description><![CDATA[Latest 20 article of 〖FLY茶馆〗]]></description>
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 <lastBuildDate><![CDATA[Fri, 16 Oct 2026 04:16:30 +0000]]></lastBuildDate>
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 <title><![CDATA[phpwind board]]></title>
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 <title><![CDATA[周末红包]]></title>
 <description><![CDATA[祝大家周末愉快！！！
















每楼50FLB，不重复。]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099391.html]]></link>
 <author><![CDATA[huwg]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 16 Oct 2026 02:37:15 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[★★★凭“水”相逢现代汉语三字词语接龙 ~回复务必引用上一帖！★★★]]></title>
 <description><![CDATA[何谓三字词语的接龙呢？
就是楼上的说一个三字词语，楼下的用这个三字词语的最后一个字开头，再组成一个新的三字词语，同音字也可以。看谁接得妙！
【例】 钱塘江→江湖气→气压表……


规则：
一定要接本楼上面的三字词语最后一个字不得越楼的！
每次必须回复一个现代汉语三字词语！
请务必引用上一帖！
在论坛玩得愉快， ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099345.html]]></link>
 <author><![CDATA[srwam]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 12:03:51 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[★★★凭“水”相逢现代汉语四字成语接龙 ~回复务必引用上一帖！★★★]]></title>
 <description><![CDATA[何谓四字成语的接龙呢？
就是楼上的说一个四字成语，楼下的用这个四字成语的最后一个字开头，再组成一个新的四字成语，同音字也可以。看谁接得妙！
【例】 坐井观天 → 天伦之乐 → 乐此不疲……


规则：
一定要接本楼上面的四字成语最后一个字不得越楼的！
每次必须回复一个现代汉语四字成语！
请务必引用上一帖！
在论坛 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099182.html]]></link>
 <author><![CDATA[srwam]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 14 Oct 2026 08:41:53 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[★★★凭“水”相逢现代汉语四字成语【反接龙】~回复务必引用上一帖！★★★]]></title>
 <description><![CDATA[何谓四字成语的反接龙呢？
就是楼上的说一个四字成语，楼下的用这个四字成语的头一个字结尾再组成一个新的四字成语，同音字也可以。看谁接得妙！
【例】 易如翻掌→铁板不易→点金作铁……


规则：
&nbsp;&nbsp;你一定要接本楼上面的四字成语的首字不得越楼的！
你接力的四字成语最后一个字必须是楼上的四字成语的第一字。 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099179.html]]></link>
 <author><![CDATA[srwam]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 14 Oct 2026 08:40:54 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[2026年10月16日开心版聊第1波]]></title>
 <description><![CDATA[楼高：300
1、每天版聊波数不限，本楼爆后，所有会员均可开下一楼，如重复开楼时，版主有权删除后开楼的，而不另行通知。爆楼后，开帖奖励 30FLB，逢50楼奖励20FLB，逢100楼奖励30FLB，300楼奖励50FLB。若没有爆楼则均无奖励。
2、版聊回复要四个汉字以上（不包括数字、标点符号以及其他特殊符号）。
3、版聊要引用或回复其 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099387.html]]></link>
 <author><![CDATA[huwg]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 23:31:09 +0000]]></pubdate>
</item>
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 <title><![CDATA[━※☆※━★2026年10月16日飞扬社区《FLY茶馆有奖竞猜》★━※☆※━]]></title>
 <description><![CDATA[大家来猜一猜，飞扬社区今天的总发帖数是奇数还是偶数？猜对的奖励飞扬币50FLB，快来参加吧。祝您们开心快乐每一天！

要求回帖格式:


提醒：每位ID只可回帖一次，并且回帖不可修改。
不按要求格式回帖无奖励。总发帖数以飞扬社区自动统计数为准。]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099386.html]]></link>
 <author><![CDATA[huwg]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 23:28:09 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[2026年10月15日前八名奖励]]></title>
 <description><![CDATA[1）每日发帖在100以上的：
第一名奖励500FLB；
第二名奖励450FLB；
第三名奖励400FLB；
第四名奖励350FLB；
第五名奖励300FLB；
第六名奖励250FLB；
第七名奖励200FLB；
第八名奖励150FLB 。
（2）每日发帖60帖以上，不足100帖的，按（1）的50%奖励。
（3）每日发帖不足60帖的，按（1）的30%奖励。
（4）每日前八名的发帖数 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099385.html]]></link>
 <author><![CDATA[ddwg0818]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 15:03:15 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[刘备一生错过的三位顶级人才，其中一人，作用堪比诸葛亮]]></title>
 <description><![CDATA[刘备的故事，像一曲跌宕起伏的悲歌，充满了命运的捉弄和未竟的遗憾。他，那个在《三国演义》里常常被描绘成温和甚至有些懦弱的君主，却以一己之力，在乱世之中开创了蜀汉王朝，立足于三国鼎立的局面。这并非偶然，却也并非如小说中那般，仅仅靠着一声声的哭诉便能成就大业。刘备的成功，很大程度上归功于那份坚韧，以及对人 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099390.html]]></link>
 <author><![CDATA[hanxiao129]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Fri, 16 Oct 2026 00:37:28 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[男性肾精被掏空的7大标志，若占2个，说明身体可能开始走下坡路了]]></title>
 <description><![CDATA[凌晨三点，你又醒了。不是被尿憋醒，也不是被噩梦吓醒，就是眼睛自己睁开，脑子里像跑马一样停不下来。翻个身，腰眼那儿酸得像被人踹了一脚。


你打开手机刷了半小时短视频，眼睛干涩，但就是没有半点睡意。第二天早晨闹钟响，你感觉那根弦“嘣”地一声断了——这一天，还没开始你就输了。
你有没有想过，这不是“昨晚没睡 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099342.html]]></link>
 <author><![CDATA[爱我中华]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 15 Oct 2026 12:00:38 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[女人动情时，最控制不住的4个生理反应，男人明显能感到！]]></title>
 <description><![CDATA[女人动情时，最控制不住的4个生理反应，男人明显能感到！
大家好我是市井杂谈，每天给大家带来最新动态 ，内容随缘更，每篇都掏干货；如果你觉得这些信息对生活有用，就点个关注～
很多男人在感情里最纠结的事，就是猜不透女人的真心。
女人天生擅长隐忍和伪装，嘴上可以淡定从容、波澜不惊，甚至偶尔嘴硬、刻意疏远。哪怕 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099041.html]]></link>
 <author><![CDATA[爱我中华]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 14 Oct 2026 02:58:45 +0000]]></pubdate>
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<item>
 <title><![CDATA[2026年10月14日前八名奖励]]></title>
 <description><![CDATA[1）每日发帖在100以上的：
第一名奖励500FLB；
第二名奖励450FLB；
第三名奖励400FLB；
第四名奖励350FLB；
第五名奖励300FLB；
第六名奖励250FLB；
第七名奖励200FLB；
第八名奖励150FLB 。
（2）每日发帖60帖以上，不足100帖的，按（1）的50%奖励。
（3）每日发帖不足60帖的，按（1）的30%奖励。
（4）每日前八名的发帖数 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099224.html]]></link>
 <author><![CDATA[ddwg0818]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 14 Oct 2026 15:03:40 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[黄忠封侯关羽羞恼，诸葛亮感同身受：这是刘备集团盛衰的转折点]]></title>
 <description><![CDATA[读《三国演义》第七十三回，关羽怒不可遏，拍案斥责：黄忠何等人，敢与吾同列？大丈夫终不与老卒为伍！这声斥责，仿佛带着一种宿命般的无奈和深沉的失落。 仿佛一下子将我们带回了那个纷乱的时代，激起内心无尽的疑问：经历过长沙之战，关羽和黄忠怎能形同陌路？黄忠功封关内侯，为何关羽反其道而行之？他羞怒的背后，真的 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099229.html]]></link>
 <author><![CDATA[hanxiao129]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 14 Oct 2026 23:50:55 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[男同志那方面不行，别只会泡一杯杯枸杞，记好1个思路就够了]]></title>
 <description><![CDATA[很多男同志功能下滑、硬度差、时间短、关键时刻撑不住，第一反应就是自己虚了，每天大把泡枸杞、吃各种补肾补品，一门心思盲目进补。
绝大多数人这么调，纯属白费功夫，越补越废！


很多人纳闷，明明一直在补，为啥越补疲软、早泄越严重？核心就两个致命问题。
第一，枸杞只是普通食疗，药效微乎其微。男性功能出问题，是 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099134.html]]></link>
 <author><![CDATA[爱我中华]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 14 Oct 2026 05:37:13 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[女性为什么容易长子宫肌瘤？平时尽量避免这4个行为，别太放纵了]]></title>
 <description><![CDATA[“医生，我这个肌瘤都快8厘米了，是不是马上就要变癌？”
“是不是我这些年太爱生气，把子宫气坏了？”
“听说切了子宫人会老得特别快，我能不能再拖几年？”
妇科门诊里，这几句话我听得太多了。
尤其是四五十岁的女性。
年轻时忙孩子、忙工作、忙老人，自己的身体总被排到最后。
月经量多一点，忍。
经期拖到十来天，忍。 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099121.html]]></link>
 <author><![CDATA[爱我中华]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 14 Oct 2026 05:27:20 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[千古名方青娥丸：仅四味药，补肾益精、专克腰痛，让腰腿重焕年轻]]></title>
 <description><![CDATA[你是否曾有过这样的体验？忙碌一天后，感觉腰部像被掏空了一样，酸痛发凉，恨不得用手一直捂着；或者早晨起床时，腰部僵硬难以转侧，活动片刻才能缓解。在中医看来，这往往不仅仅是肌肉劳损，更可能是 “肾虚腰痛” 在作祟。
面对这种迁延难愈的困扰，古人留下了一张传世名方，名字极其雅致——青娥丸。此方药仅四味，却能 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099042.html]]></link>
 <author><![CDATA[爱我中华]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 14 Oct 2026 02:59:47 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[“举手式睡姿是身体在求救”热搜第一！这姿势到底怎么了]]></title>
 <description><![CDATA[“举手式睡姿是身体在求救”冲上微博热搜。
你有没有过这种经历：换了好几个姿势都睡不着，偶然把手举过头顶，突然觉得特别舒服，结果最后是被手臂麻醒的。
睡觉姿势示意图。图片由AI生成
如果你也有这个习惯，先别急着觉得“这只是睡得香”。有观点提醒：这种姿势让你觉得舒服，可能反而说明——你的呼吸模式出了问题。
不 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099102.html]]></link>
 <author><![CDATA[爱我中华]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 14 Oct 2026 05:08:57 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[中老年人多久吃一次他达拉非最合适？牢记“2种方案+3个关键”]]></title>
 <description><![CDATA[&#9658;本文2219字 阅读5分钟声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。中老年朋友吃他达拉非，是不是一直凭感觉乱吃？有人天天吃、有人隔几天吃一次，到头来要么没效果白花钱，要 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099124.html]]></link>
 <author><![CDATA[爱我中华]]></author>
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 <pubdate><![CDATA[Wed, 14 Oct 2026 05:29:24 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[足底筋膜炎终于无症状了！分享一些方法心得]]></title>
 <description><![CDATA[最近在网上看到很多人都说足底筋膜炎总是反反复复不见好，让我想到之前我也是被足底筋膜炎反复折磨了很久，最近半年才稳定下来，所以跟大家聊聊我自己“对抗”足底筋膜炎的一些心得：


首先，足底筋膜炎不是炎症，它是一种软组织损伤，所以治愈的第一步就是要减少损伤
久站、走路、跑跳、能不做就不做，一定要多休息！
其 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099114.html]]></link>
 <author><![CDATA[爱我中华]]></author>
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 <pubdate><![CDATA[Wed, 14 Oct 2026 05:20:59 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[医生直言：一片西地那非在你体内走了一趟，干了4件事你未必知道]]></title>
 <description><![CDATA[晚饭刚结束，油亮的红烧肉还摆在桌上，手机里的提醒却让人犯了难：那片小药究竟该什么时候吃？怕吃早了白费，吃晚了又担心没效果。


这片药常被当成只管一处的“专用药”，其实吞下去以后，它会经肠道吸收，进入血液循环。血管、肺部循环和局部组织都可能受到影响。

第一件：让部分血管舒张，血压可能暂时下降


药物进入 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099123.html]]></link>
 <author><![CDATA[爱我中华]]></author>
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 <pubdate><![CDATA[Wed, 14 Oct 2026 05:28:42 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[从两位京剧名家的离世，谈中医的“阳气耗散”与“油尽灯枯”]]></title>
 <description><![CDATA[导言
用听得懂的话，讲透中医底层逻辑
前几天，几位朋友在闲聊时提到了两位全国数一数二的京剧名家——童祥苓和李维康。让人唏嘘的是，两位艺术家离世的方式竟然惊人地相似：都是在睡梦中安详离去，几乎没有痛苦的挣扎。
智取威虎山杨子荣童祥苓
童祥苓老师90岁，平时身体非常好，经常自己包饺子吃，肌肉状态都不错。那天他 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.0xy.cn/read-htm-tid-1099118.html]]></link>
 <author><![CDATA[爱我中华]]></author>
 <category><![CDATA[〖FLY茶馆〗]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Wed, 14 Oct 2026 05:23:47 +0000]]></pubdate>
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