这道绿萝卜疙瘩汤的制作方法简单快捷,非常适合寒冷的冬天食用,既营养又暖胃。以下是制作步骤的简要总结:
【食材准备】:
- 绿萝卜:1个
- 鸡蛋:2个
- 粉丝:适量(提前泡软)
- 菠菜:适量
- 干香菇:适量(提前泡发,切成条)
- 花生米:适量(去皮捣碎)
- 西红柿:1个(去皮切丁)
- 调料:盐、胡椒粉、生抽、鸡精、葱花、姜末、香菜(可选)
【制作步骤】:
1. 准备绿萝卜,清洗削皮后擦成细丝,再剁成小丁,放入大碗中。
2. 加入捣碎的花生米、鸡蛋、盐和胡椒粉,搅拌均匀。
3. 逐渐加入面粉,搅拌均匀至粘稠糊状,放置备用。
4. 准备配菜:泡软的粉丝、洗净的菠菜叶、泡发切条的香菇。
5. 烹饪开始:锅中加油(可选加猪油),热油后加葱花、姜末炒香,再加入香菇条和西红柿丁炒出汁。
6. 加入清水、盐、生抽、鸡精,大火烧开,转小火微开。
7. 用勺子将绿萝卜面糊挖成丸子下锅,小火煮至丸子漂浮,加入粉丝和菠菜叶继续煮1-2分钟。
8. 出锅前可加香菜点缀,即可食用。
【小贴士】:
- 萝卜丁剁好后,如果出水较多,可以稍微挤干水分,以免面粉加得太多影响口感。
这道绿萝卜疙瘩汤不仅适合早餐,也适合中晚餐,营养丰富,制作快捷,非常适合家庭在冬季食用。