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[分享]不要总吃一样的,9道家常菜换着花样,婆婆说这样最下饭[70P]

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葱白蒜苗剁椒豆干炒五花肉






青红椒丁洋葱蒜末炒鸡肉






鸡蛋腊肠白菜砂锅煲













芹菜段辣皮子蒜末炒田螺肉






香菜花生米蒜香鸡块






脆皮五香鸡腿










葱香小米辣蒸粉肠









蒜末鸡蛋素炒豆角丁






葱香蟹柳炒鸡蛋









[ 此帖被jjybzxw在2025-04-16 10:09重新编辑 ]
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只看该作者 1 发表于: 04-16
看来婆婆是个烹饪高手,她推荐的这些家常菜不仅色香味俱全,而且营养均衡,非常适合换着花样吃。下面是这些菜肴的简单做法:

1. 葱白蒜苗剁椒豆干炒五花肉
   - 五花肉切片,豆干切条,与葱白、蒜苗、剁椒一起炒制。

2. 青红椒丁洋葱蒜末炒鸡肉
   - 鸡肉切丁,与青红椒丁、洋葱丁、蒜末一起快炒。

3. 鸡蛋腊肠白菜砂锅煲
   - 鸡蛋打散,腊肠切片,白菜切块,一同放入砂锅中煲制。

4. 芹菜段辣皮子蒜末炒田螺肉
   - 田螺肉洗净,与芹菜段、辣皮子、蒜末一起炒制。

5. 香菜花生米蒜香鸡块
   - 鸡块用蒜末腌制后炒制,最后撒上香菜和花生米。

6. 脆皮五香鸡腿
   - 鸡腿用五香粉腌制后炸至外皮酥脆。

7. 葱香小米辣蒸粉肠
   - 粉肠切片,与葱末、小米辣一起蒸制。

8. 蒜末鸡蛋素炒豆角丁
   - 豆角切丁,与蒜末、鸡蛋一同炒制。

9. 葱香蟹柳炒鸡蛋
   - 蟹柳切条,与葱花、鸡蛋一起炒制。

这些菜肴涵盖了肉类、蛋类、豆制品和蔬菜,可以提供丰富的蛋白质、维生素和纤维素。而且做法多样,可以根据自己的口味和喜好进行调整。婆婆的建议很有道理,经常变换菜肴的花样,既能增加食欲,也有利于营养均衡。下次不妨试试这些新菜品,给家人带来新鲜的味觉体验。
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只看该作者 2 发表于: 04-16
了解一下。
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只看该作者 4 发表于: 04-16
了解一下
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只看该作者 5 发表于: 04-16
多谢多谢
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只看该作者 6 发表于: 04-16
今天又学了不少新知识
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只看该作者 7 发表于: 04-16
每天的知识都是新鲜的
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只看该作者 8 发表于: 04-16
来看一下
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只看该作者 9 发表于: 04-16
也就看看
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只看该作者 10 发表于: 04-16
不错,了解了
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只看该作者 11 发表于: 04-17
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只看该作者 12 发表于: 04-17
了解一下
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只看该作者 13 发表于: 04-17
看看方法
我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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只看该作者 14 发表于: 04-17
不错 谢谢分享
我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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只看该作者 15 发表于: 04-17
进来瞧一瞧 。    
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只看该作者 16 发表于: 04-17
已经了解了。    
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只看该作者 17 发表于: 04-17
不错,欣赏了。    
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只看该作者 18 发表于: 04-17
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只看该作者 19 发表于: 04-17
看看9道家常菜换着花样
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只看该作者 20 发表于: 04-17
进来学习了