中国女篮在2025年亚洲杯上拿了第三名，这成绩说实话有点让人意外，毕竟她们是卫冕冠军，家门口作战，结果半决赛输给日本，季军战赢了韩国，但直通2026年世界杯的票没了，只能去打明年3月的预选赛附加赛。国际篮联规定，亚洲杯冠军直接进世界杯正赛，其他2到6名得参加预选赛，这次日本、中国、韩国、菲律宾、新西兰都得去挤那个名额。球队世界排名现在第二，这位置来之不易，丢了亚洲杯冠军后，保住排名就成了头等大事，阵容得动一动，放弃李缘和张茹这两个表现拉胯的，启用李梦、王思雨、刘禹彤、田媛媛、陈玉婕这五个，兴许还有机会稳住局面。
话说回来，这次亚洲杯暴露了不少问题，球队整体发挥不稳，尤其是后卫和锋线位置，防守漏人，进攻效率低。宫鲁鸣教练上任半年多，本来想卫冕，结果小组赛三连胜后栽在日本手上，那场81比90，篮板输了，外线投篮也跟不上对手节奏。季军战对韩国101比66大胜，王思雨拿了19分，当选最佳球员，但整体看，球队需要新鲜血液注入，不然预选赛对上这些老对手，保第二排名就悬了。现在世界排名第二是基于2022世界杯亚军积累的积分，丢了亚洲杯，积分扣了点，但预选赛要是打好，还能稳住。
先说李缘，这丫头25岁，后卫位置，本来宫鲁鸣挺看好她，发布会还说她是未来核心，但亚洲杯数据摆在那，五场正赛出场68分钟，命中率21%，三分4投0中，总共8分，三场0分，助攻场均2.8次，作为主力控卫，这组织能力真不行。对韩国那场，她只送6助攻，王思雨替补16分钟就8助攻，外加19分7板，效率高多了。李缘防守也成突破口，身高1米70，反应慢，补防跟不上，国际赛场这种短板放大，球队吃亏不少。热身赛她首发还行，但正赛一拉胯，就得考虑换人了。
张茹也差不多，26岁，锋线球员，防守是她的卖点，但亚洲杯遇强队就弱了。半决赛对日本，出场18分钟，4投1中得2分2板，防守日本中远投时反应滞后，篮下突破也没挡住。宫鲁鸣把她调到大前锋位置，她1米86身高在内线抢板不足，对韩国和日本都暴露这问题。持球弱，进攻单一，国际竞争这么激烈，光防守不行，得攻防一体，她这技能包太窄，球队失败种子就埋下了。系列赛整体看，她短板被无限放大，继续用下去，预选赛风险大。
放弃这两个，不是说她们没潜力，但当前状态不匹配球队需求。中国女篮新老交替在进行，宫鲁鸣68岁了，用人得果断，谁能力强谁上，这话郑薇以前也说过。现在预选赛在即，24队分四组打，16队进世界杯，中国队得跟日本、韩国这些拼，阵容深度不够，排名就保不住。启用新人，能注入活力，提升攻防平衡。
李梦30岁，小前锋，亚洲杯没去，但9号球衣没分给别人，宫鲁鸣留了后路。她在WNBA有经验，2022世界杯决赛23分，得分能力强，回归能稳进攻端。之前热身赛她没参加，但实力在那，预选赛用她，球队外线威胁大增。她持球吸引包夹，分球外线，这在国际赛管用。
王思雨29岁，后卫，亚洲杯虽不是核心，但贡献大，对韩国替补19分7板7助攻，球商高，用脑子打球。她全面，助攻场均高，防守抢断好，新老交替中她能传帮带。热身赛她稳定节奏，预选赛重用她，后场串联就稳了。
刘禹彤24岁，中锋，2米01身高，大运会表现亮眼，对日本和韩国内线对抗强，封盖多，牵制内线。成都大运会她帮球队胜日本韩国，这次2025大运会又卫冕，81比69胜美国，她内线卡位抢板，经验丰富。启用她，双塔韩旭张子宇外加她，内线深度够，预选赛对抗亚洲队有优势。
田媛媛23岁，后卫，三分精准，大运会成黑马，关键时刻挺身而出，对阵波兰加时7分，决赛11分，三分22投11中。她外线投篮稳，球队得分荒时能救场。启用她，外线火力升级，预选赛拉开空间，帮内线减压。
陈玉婕25岁，得分后卫兼小前锋，大运会核心，场均15.5分最高，决赛对美国19分3板2助3抢断，三分5中3。她投射好，突破抢断强，多位置摇摆人。教练李笋南战术中她拉空间投射，顶级水准。启用她，球队得分点多，防守端抢断快攻管用。
这五个启用后，球队攻防更平衡，李梦王思雨经验老道，刘禹彤田媛媛陈玉婕年轻有冲劲，大运会证明她们能扛硬仗。李笋南在大运战术里，刘禹彤内牵制，田媛媛外投，陈玉婕三分拉空间，这套能移植到国家队。宫鲁鸣得围绕她们调整战术，热身赛多练，模拟预选赛对手。
预选赛在德国柏林，2026年3月，24队四组打，每组前四进世界杯。中国队积分高，分组可能有利，但日本韩国新西兰这些不弱，得靠阵容深度赢。保第二排名，积分关键，预选赛赢多，积分加回来。亚洲杯丢冠是教训，但调整及时，启用新人，球队还有机会重回巅峰。
其实中国女篮底子厚，2022世界杯第二，2024奥运第五，潜力大。宫鲁鸣带队经验足，1996奥运男篮第八，2005女篮亚锦赛冠军，他强调纪律团队，这次用人争议大，但果断调整是必须的。放弃李缘张茹，她们转俱乐部练技术，未来还有机会。张茹专注防守，李缘磨组织。球队目标2028奥运，预选赛是起点，启用这五个，保第二就现实了。
长远看，女篮竞争激烈，美国澳洲强，亚洲日本崛起，中国得持续注入新人。刘禹彤这些大运冠军，证明年轻一代行，田媛媛陈玉婕三分准，帮球队在外线打开局面。王思雨李梦回归，核心稳。宫鲁鸣建队思路，教育管理训练三宝，球员得有爱国集体精神，包容分享，这在国际赛场管用。预选赛打好，世界杯正赛稳第二，积分不掉。
球迷们议论多，有人说宫鲁鸣太狠，放弃李缘张茹，但数据在那，球队得为大局着想。启用新人风险有，但大运会她们赢美国日本，实力证明了。中国女篮要想长久，得多给年轻球员机会，预选赛就是考验。保第二不是梦，关键看执行。
总的来说，这次阵容动刀子，是亚洲杯失利的必然结果。李缘张茹表现差，球队短板明显，启用李梦她们五个，攻防升级，预选赛有戏。宫鲁鸣得抓紧集训，热身赛多打，模拟对手。女篮姑娘们加油，保住世界第二，未来奥运冲金。
