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[活动]【美食天下】:羊肉汤锅

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羊肉汤锅  
特点:色泽黄亮,皮脆肉嫩,麻辣鲜香  

  原料:膘肥羊肉(5斤左右)  

  配料:鸡蛋6个、生姜、洋葱、蒜、孜然、精盐、醋、花椒、少量淀粉  

  制作过程:  
  1、将羊肉洗净切片;  

  2、用盐将羊肉腌制半小时;  

  3、将鸡蛋打碎加淀粉搅制成糊,加入姜、葱等调料,充分搅拌,再将调制好的蛋液均匀涂抹在羊肉上;  

  4、把老油(熟过的清油)煎沸后浇淋在羊肉上即可。  

  大厨点睛:  

  这道菜的关键在于刀功,切羊肉时一定要按照羊肉的经络下刀,羊肉要切得薄才易熟易入味。  

  好吃秘诀:  

  吃完羊肉后,在剩下的汤水中加入少许青菜,味道绝对香浓沁脾,口齿留香。  

  教你一招:  

  吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪。



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mdmsczg 金钱 +1 2007-12-22 优秀文章
 
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只看该作者 1 发表于: 2009-08-28
确实看起来很不错啊
总有一天,我会让钞票上印着老子的微笑....
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哇哈 鲜美的样子啊
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只看该作者 3 发表于: 2009-08-29
经常吃的
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只看该作者 4 发表于: 2009-08-29
这玩意好,还不难!
不患人之不已知,患不知人也!
人生在世,如身处荆棘之中,心不动,则人不妄动;记住该记住的,忘记该忘记的;改变能改变的,接受不能改变的!