出生一张纸，开始一辈子；
毕业一张纸，奋斗一辈子；
婚姻一张纸，折磨一辈子；
做官一张纸，斗争一辈子；
金钱一张纸，辛苦一辈子；
荣誉一张纸，虚名一辈子；
看病一张纸，痛苦一辈子；
悼词一张纸，了结一辈子；
淡化这些纸，明白一辈子；
忘了这些纸，快乐一辈子!
这条短信的内涵太深刻了，人生就是一张纸，它比鸿毛还轻，可是却让许多人沉重地活了一辈子。
小沈阳说得虽然很通俗，但蕴含的哲理却是深奥的。“人的眼睛一闭一睁，一天过去了，人的眼睛一闭不睁，一辈子过去了。”这个道理虽然大家都懂，但真正落实到行动中的却是少之又少。为了不枉生一世，快乐幸福地体验短暂的人生，就应该认真把握并做到如下几条：
一个中心：一切以健康为中心。
两个基本点：遇事潇洒一点，看事糊涂一点。
三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
四个拥有：拥有真正爱你的人，拥有知心的朋友，拥有向上的事业，拥有温暖的住所。
五个要：要唱，要跳，要俏，要笑，要苗条。
六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了才后悔。
如果真能做到上述六条，人生还会不幸福吗？
