人的生命只有一次。我们每个人都会体尝各种艰辛、悲痛、烦恼、挣扎，也会体验到生存的喜悦、欢乐和幸福。
把这些体验、过程作为磨砂砥砺自我心灵，使谢幕时的灵魂比人生开幕时的状态更高尚一点点——如果能做到这一点，可以说我们的人生就有了足够的价值。
那么，怎样才能砥砺心智、提升灵魂呢?其中有很多办法和途径，可以说就像攀登山峰的角度有360°一样，途径几乎无限多。
作为砥砺心灵的指针，稻盛和夫根据自身经验总结出以下“六个精进”：
1、付出不亚于任何人的努力：比任何人更多钻研，而且，一心一意保持下去。如果有闲工夫抱怨不满，还不如努力前进、提高，即使只是一厘米。
2、戒骄戒躁：“满招损，谦受益”是中国的古语，谦虚之心能召来幸福、净化灵魂。
3、每天自我反省：每日检查自己的行动和心理状态，是否只考虑了自己的利益，是否有卑怯的举止等，自省自戒，努力改正。
4、感谢生命：只要活着就是幸福，培养对任何细小的事情都心怀感激的心性。
5、行善积德：“积善之家有余庆”，提倡行善、积德，特别注意要有同情心，行善积德有好报。
6、摒弃掉感性所带来的烦恼：不要总是忿忿不平，杞人忧天，自寻烦恼。相反，为了不致事后后悔，更应全身心地投入。
我们要经常把这“六个精进”说给自己听，并有意地实践。将这些看似平凡，理所当然的东西，一点点坚持实践下去，直到融入日常生活中。重要的不是把名家名训装裱镜框之中，高悬于家壁之上，而是落实到日常的生活当中去。
