元动粒玛咖怎么吃的？你知道吗？随着CCTV的播报，元动粒玛咖这款产品收到越来越多的关注，那么，玛咖到底是怎么吃的，快来看看吧！ 以下是元动粒玛咖的三种吃法： 吃法1：泡酒 所有传统吃法里，有着几千年酒文化的文明古国，玛咖泡酒必然是最受欢迎的吃法之一!用白酒浸泡，玛咖的数量依据您泡酒的容易容器来定，数量需要达到容器的1/2,再少的话营养成分浸出不够，效果不好!一次浸泡以五斤酒为宜。泡上30-60天后均可以服用，一天两次，每次喝30-40毫升! 吃法2：泡茶和泡水 玛咖泡水、泡茶等方式是中国人常用玛卡的方式，但是凭心而论，由于玛咖本身有着刺鼻的辛辣味，所以基本难以下咽，但是专家建议这种效果滋补效果不理想，耗时长，过程复杂，人体吸收较少，比较浪费。如果当茶泡，那就真的是浪费。而且吸收很少很少。 吃法3：炖汤(煲汤) 玛咖可以和鸡、鸭、牛肉、羊、排骨一起煲汤，每次取玛咖20-30克，待鸡、鸭、牛肉、羊、排骨炖熟后加入玛咖片，文火慢炖5分钟即可。经常喝玛卡煲的汤，用量少，很难发挥玛咖真正的作用，所以，要多喝汤。切记，高温容易破坏玛咖内的有效营养活性成分，食用效果不理想!暂且叫做暖心玛咖汤吧！ (文章来源
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