肖震宇说，尽管大家都很难，但不少人因为坚持和努力得到了自己想要的东西。这不是幸运，也不是偶然，其中暗含三大心理学定律。
坚定定律：坚信某件事会实现，并且坚定地做下去，这件事最终会成为事实。这种心理超越了自信，是一种坚强的信念。
期望定律：对某件事怀着非常强烈的期望时，这件事就真的会实现。肖震宇补充说，这两大定律在心理学上被称为“罗森塔尔效应”或“自证预言”，意指人们总会在不经意间使自己的“预言”或期待成为现实。
累积定律：很多年轻人都梦想做一番大事业，其实天下并没有什么大事可做，一件件小事累积起来就成了大事，任何大成就都是累积的结果。
由此来看，幸运并不真的是天上掉下来的馅饼，而天上掉馅饼的事也不是天方夜谭，它可能每天都在我们身边发生，只是有人接不住而已。“与其被动地等着好运来临，不如主动出击、做好准备、敢于争取。”肖震宇说，要想成为“幸运儿”，首先要确定正确、实际的目标，并学会把大目标分解成若干个三五年就能实现的小目标。比如你想留在北京，而房价又很贵，就应该先提升自己的能力，增加收入，而不是抱怨、焦虑。其次要有充足的动力。肖震宇讲了一个例子：美国有个学生物的大学生，想考医学研究生，同时又很迷恋社交网络。于是，他把自己的照片合成医生的形象，放在电脑屏幕上，每天打开电脑都会看见，并告诫自己：“你要成为一名外科医生”，最终取得成功。再次要学会选择合适的方法，不要蛮干，多向别人学习。最后，在肖震宇看来，勇气、乐观、热情、韧性同样重要，这是属于内心的动力。美国科学家研究发现，在同样的压力下，具备这些优势性格的人更能接近目标。因此，让自己内心强大起来，自己想要的东西才会触手可及。
