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[分享]每日一杯记忆力惊人 自制多功能蔬菜汁

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jjybzxw 
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只看楼主 更多操作 0 发表于: 2016-11-15
　　
　　
　　黄瓜是夏季餐桌上最常见的小菜之一，多吃黄瓜不仅清凉降火，而且美容养颜。而鲜榨的黄瓜汁既能保持黄瓜全部的营养，还有许多你不知道的惊人功效哦。坚持每日一杯黄瓜汁让你记忆力惊人。…… 常喝黄瓜汁的好处
　　
　　增强记忆力：每天坚持喝一杯黄瓜汁还能有增强记忆力的作用，切记要坚持哦。
　　
　　

　　
　　帮助消化：黄瓜汁含有丰富的纤维，食用过后可促进肠胃挪动，帮助消化，有便秘或者隐形便秘的可以经常使用，帮助大便排出。
　　
　　改善皮肤：黄瓜汁中含有大量的维生素，鲜榨出来的黄瓜汁可以用来敷面膜，更加易吸收，帮助改善皮肤，让你的皮肤更加光滑有弹性。
　　
　　

　　
　　预防口腔疾病：喝黄瓜汁的作用大于吃黄瓜，具有清爽肠胃并且能够预防口腔疾病，让你的牙齿更健康，口气更加清新。
　　
　　防脱发：黄瓜汁还具有防止头发脱落，指甲劈裂的情况哦，但是同样要坚持哦。
　　
　　食材：新鲜黄瓜2根、蜂蜜2勺、凉白开300ml、消毒好的纱布1块。
　　
　　做法：
　　
　　1、先把黄瓜洗干净，然后切掉黄瓜的两端；再用小刀把黄瓜切成一小段一小段的。
　　
　　

　　
　　2、把小段的黄瓜放入榨汁机里；轻轻一摁按钮，很快就变成了翠绿色的汁。
　　
　　3、加入一小匙蜂蜜调匀。
　　
　　4、这时的黄瓜汁有一些浮沫，口感不是很好。用准备好的高温消毒好的纱布过滤2次。
　　
　　5、香甜可口的、原汁原味的黄瓜汁大功告成了。
　　
　　

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只看该作者 2 发表于: 2016-11-15
来看一下
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只看该作者 3 发表于: 2016-11-15
可以试一试
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只看该作者 4 发表于: 2016-11-15
不错，了解了
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z3960 
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只看该作者 5 发表于: 2016-11-16
坚持每日一杯黄瓜汁让你记忆力惊人。…… 常喝黄瓜汁的好处
我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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只看该作者 6 发表于: 2016-11-16
　帮助消化：
　　
　　改善皮肤：
　　
　　


　　
　　预防口腔疾病：
　　
　　防脱发：
我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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hsieh2h 
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只看该作者 7 发表于: 2016-11-16
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hsieh2h 
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只看该作者 8 发表于: 2016-11-16
坚持每日一杯黄瓜汁让你记忆力惊人
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hsieh2h 
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只看该作者 9 发表于: 2016-11-16
不知道是不是真的
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