随着现在人们生活水平的提高，人们的压力越来越大，肾虚已经成为危害人类健康的一个隐形杀手，一旦肾脏出现问题，不仅影响健康，还会影响夫妻之间的感情，但是怎么样才能知道自己的肾有没有问题呢？医生：不论男女，肾受伤，身体3处可能会"变丑"，不妨自查一下！
指甲是离心脏较远的位置之一，当指甲供血不足时，这样很容易出现指甲变黑的症状。肾脏虚弱导致的指甲发黑不同于临床上所说的灰指甲，灰指甲普遍表现为指甲浑浊、表面不平整等。因此当发现自己不明原因的指甲发黑，建议去医院及时检查。
脚趾甲和手指甲一样，都可以反映身体的健康状况。如果肾脏好，脚趾甲呈淡红色，月牙就多，甚至是满的。如果脚趾甲看起来苍白，没有血色，而且没有光泽，脚趾甲的月牙总数少于4个，那就说明肾脏可能出问题了，需要及时养肾。
中医认为，肾主水，主要负责身体水平衡，当身体水分代谢紊乱时，毒素会堆积在眼周，这是由于肾气不足、肾脏负担过大导致的。因此当发现自己没有熬夜却有黑眼圈的情况，
