文 | 齐丽娟 本文为原创文章，欢迎个人转载分享
常言道：十月怀胎，一朝分娩。对于生过宝宝的宝妈来说，生孩子真的是一个很奇妙的过程，是一生都不会忘记的经历，毕竟是自己费了那么大劲儿才把宝宝带到这个世界上来的，当宝宝一出生宝妈的身体就会出现这些变化，并且会有一定程度的不适应，快来了解一下吧！
1、身体变轻
当生完宝宝的时候，宝妈最明显的感觉就是自己的身体变得轻飘飘的，会很轻松，虽然宝宝并没有多重，但是加上宝妈子宫内羊水的分量，在生下宝宝之后，宝妈的体重会下降十几斤左右。很多宝妈都表示生完孩子之后，虽然身体很虚脱，但是仍然能够感觉到身体上的变化，感觉身体变得格外的轻松，甚至有些体重较轻的宝妈会表示：感觉身体轻飘飘的就像在天上飘一样。
2、器官恢复到原本位置
当宝宝出生之后，宝妈身体的第二个变化就是：身体机能恢复正常。孕期时，宝宝在肚子里一天天的变大会压迫妈妈身体内的器官，因此宝妈在孕期内会出现尿频、尿急等现象，甚至有些宝妈还会出现内分泌失调，导致脸上出现痘痘、斑纹的情况。当宝宝出生之后宝妈的身体机能就会开始慢慢复原，并且受到挤压的器官也都会慢慢恢复原样，最明显的就是子宫，宝宝出生后宝妈的子宫会慢慢下降，直到恢复原状。这就要宝妈在产后一定要注意保养身体，才能使身体得到迅速的恢复。
3、初乳是黄色的
大家都知道妈妈的乳汁是白色的，而且母乳的营养是没有任何一款配方奶粉能够媲美的，但是很多人不知道妈妈的初乳是黄色的，并且女性生产完之后，越早开奶，对宝宝和宝妈的身体越好。宝妈在生完宝宝之后，第一次分泌出来的乳汁是黄色的，很多宝妈觉得黄色的乳汁并不好，就将初乳给扔掉了，这是一种很浪费的行为，一般来讲宝妈的初乳对提高宝宝的免疫力有着莫大的
帮助。
4、重心不稳
刚生完宝宝的时候都会重心不稳，一直在宝妈的肚子里，妈妈走路时需要把身体的重心往后移，当宝宝离开宝妈肚子的时候，宝妈就不知道该把重心放在哪个位置了，这需要一段时间让宝妈来适应。说到这里，给大家
推荐一本关于产后护理的好书，适合所有生完孩子的宝妈阅读哦，宝妈必备！
看完后是不是觉得很神奇呢？还没有“卸货”的孕妈咪们可以先了解一下，分娩后就不会那么手足无措啦。
我是齐丽娟，一名高级育婴师，在婴幼儿教育领域从业17年，幼儿园园长，同时我也是3个孩子的妈妈，如果遇到关于育儿问题可以留言告诉我，希望我的一些育儿
经验可以帮到你。
