撒贝宁说过一个词条叫"心灵上的门当户对"，讲的就是两个人精神世界的势均力敌，不仅是像罗子君这样的家庭妇女，很多男性在
爱情里面也选择了安逸，导致自己停滞不前，结果自己和对方的层次差距越来越大，共同话题越来越少，最后也只能以分手结尾。
学员韩东和女友王琳在一起五年的时间了，从大学到工作，两个人本来已经应该谈婚论嫁了，可是最近两个人却出现了感情问题，王琳甚至残忍的提出了分手。
韩东在毕业之后进入了事业单位，每天朝九晚五，生活很规律，每天手头上的工作也很乏味，但是韩东毫无感觉，每天机械一般的活着，但是女友王琳是个思想活泛的人，经常看书学习，公司有外出学习的机会也是一律不错过。虽然在一起这么多年的时间，但是韩东一直本本分分，对爱情很忠诚，对王琳的爱也是没有丝毫的减少。
每天下班，韩东都会准时回家，做好饭等着女友，极少和朋友出去，在家的时候女友做什么，他就跟着做什么，无论王琳看的
电影无论他喜不喜欢他都跟着看，虽然有时候会睡着。女友说过他，不喜欢就可以做自己喜欢的事情，可是韩东以为王琳生气了，每次都是不停的道歉。王琳劝他多去开展自己的生活，自己不会阻拦，可是韩东都拒绝了，甚至王琳的公司聚餐他都会想方设法的参加，为的就是"看"着女友。
韩东带了之后，一起的同事出于礼貌就叫着韩东一起去了，这让女友觉得很不好意思。可是两人回到家之后，韩东习惯性的掏出钥匙开门，王琳一下子明白了，和韩东吵了一架，韩东觉得很委屈，自己只是想和女友在一起，到底哪里错了。
韩东觉得王琳没有以前那么喜欢自己了，虽然她的朋友都说自己是个好男友，不在外面沾花惹草又会做饭，工作稳定。为了改变这种情况，韩东更只会围着女友转，整天想着怎么讨好女友，她干嘛韩东都假装一副自己也很喜欢的样子，甚至连自己擅长的画画也丢弃在一边了。
王琳想跟韩东说说新媒体上的工作，可是在事业单位工作的她压根就听不懂，时间久了，王琳觉得跟韩东根本无法沟通，最后疲惫不堪的她和韩东提出了分手。
导师分析：
1. 丧失自我，导致自身吸引力流失
虽然恋爱是两个人的事，但是在爱情里面，每个人又是独立的个体，具有独立的人格，韩东为了讨好女友高兴，放弃了自己的生活方式，每天以女友为中心，事事围着女友转，没有自己的生活和爱好，不去补充学习，变成了女友的附属品。时间久了，两个人没有共同话题，你身上再也没有新的优点值得对方去挖掘，就连最初擅长的领域丢失了，你对她的吸引力自然就是飞流直下三千尺了。
女人都不喜欢没有独立人格的男人，拥有有自己独立的判断和自己的社交圈，以及兴趣爱好是吸引女性的重要因素。你连自己都丢失了，对方又怎么会从你的身上发现闪光点呢，所以一定要在爱里面保持自我，这样才会让对方有探索你的欲望，否则就只能等对方厌倦你，跟你提分手了。
2. 不择手段，控制欲过高
从韩东想方设法的参加女友聚会这件事来看，韩东对女友的控制欲是很强的，他想把自己渗透到王琳生活的每一个缝隙中，不惜欺骗对方。从而达到监督对方的目的，这在爱情里面是十分致命的。女性不会从你幼稚的行为中感受到你的爱，而是会觉得自己的社交活动受到了干涉。时间久了，女
性感受到自己被束缚，压力增大，就会想要逃离这段关系。
女人在长期恋爱关系里面的
安全感主要来自由和信任，韩东的行为让对方失去自由，又因为你欺骗等行为让对方失去信任，加上两个人没有进行很好有效的沟通，女方迫于压力会选择分手。
3. 缺乏恋爱技巧，爱情失去新鲜感
无论一段爱情沉淀到什么程度，在恋爱技巧方面千万不能松懈，虽然韩东在生活上照顾女友，在时间上陪伴女友，可是还是让女友觉得爱情中少了一些什么。韩东从来没有觉得自己的给予是不是对方想要的，盲目的而付出，让对方长期处在乏味当中，当爱情麻木了，又怎么能继续下去呢？
谁说爱情里面要多点真诚，少点套路，千万不要被这句话骗了。正确的恋爱技巧可以营造使双方舒适的相处环境，也可以满足对方的情感需求，在价值观与生活习惯都不同的情况下，如果不及时磨合加以调整，过着千篇一律的而生活，那么爱情怎么保鲜？
挽回策略：
1.降低需求感，重建自身价值
因为之前你对女性的需求感过高，导致自己在爱里面失去了自我，所以要想挽回成功，首先你要降低自己的需求感，学会在爱里面找回自己的独立人格和生活方式，不要一切以对方为中心，但这并不是叫你忽视对方，而是加强你的自主性，让你有自己的见解和自己的判断，当你渐渐找回自己，女性自然会重新开启探索你的欲望。
在这个过程中最重要的就是加强自身建设，外在可以针对女性需求改善自己的穿衣品味和行为举止，内在主要培养一些健康的生活习惯，开展多领域学习，扩展自己的社交圈，这样的你她又怎么会去拒绝呢？
2. 二次吸引，建立新鲜相处模式
你的自身价值提高了，吸引力也就随之提升，吸引力可以提升二人的情感浓度，让女人对这份感情时刻保持满足感，等你提升了自我吸引力，重新建立自己在女人心中的形象，让女人彻底对你改观，重新被你的个人魅力吸引。
爱情需要保鲜，感情需要细心呵护，在这个过程中你要给对方相对自由的空间，降低你的控制欲，让她不再感觉到被束缚。你可以创造一些浪漫的惊喜，让女人感觉到新鲜感，例如主动去探索新奇事物，引起对方的好奇心，培养一项新的共同爱好，营造共同话题，经常带她去旅游，感受不同风土人情，不断
更新人生体验，你们之间自然会建立一种新鲜的相处模式，使她改变对你的看法，为后面的挽回打下基础。
过程里，你还要尝试引导女人进行情感
投资，维护两性关系平衡，利用吸引力法则，增加对方对你的需求感，增加她的抽离成本，让你们的感情不会再被时间磨灭，而是逐渐达到一个高层次的情感境界。
3.了解女人真实需求，引导女性进行感情投资
要想营造一个舒适的恋爱关系，你要花更多的精力了解对方，满足对方的心理诉求，而不是一味的按照自己的方式去爱对方，生活中学会观察女人的情绪，建立高效沟通，及时满足对方的情感需求，平衡双方地位，使感情达到收支平衡。
过程里，你还要尝试引导女人进行情感投资，维护两性关系平衡，利用吸引力法则，增加对方对你的需求感，增加她的抽离成本，让你们的感情不会再被时间磨灭，而是逐渐达到一个高层次的情感境界，这样才能达到挽回的目的，维持一段长久的恋爱关系。
