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[分享]长寿的秘密就是它，日本人天天都在吃，我国盛产，吃的人却不多

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爱我中华 
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只看楼主 更多操作 0 发表于: 2019-02-14


准备食材：西红柿一个，裙带菜一把，金针菇适量，盐适量，香菜一颗，花生油少许


今天为大家分享的是一道汤，具有营养高，热量低的特点，可以起到减肥，清理肠道，保护皮肤，延缓衰老的作用。


这就是新鲜裙带菜，它和海带是有很大区别，裙带菜很薄，遇热即变绿，很容易熟。


锅中放入少许花生油，先放入葱段，小火炒出香味，再放入西红柿丁。


将西红柿炒出汁，再放入金针菇翻炒。西红柿选择熟透的味道才好。


接着往锅中添加适量的清水，大火将水烧开，将裙带菜切成小段放入锅中。

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z3960 
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只看该作者 1 发表于: 2019-02-15
进来看一看
我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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z3960 
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只看该作者 2 发表于: 2019-02-15
了解了 谢谢分享
我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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来看看
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挺好吃的
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只看该作者 5 发表于: 2019-02-15
来看一看了
快乐每一天
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只看该作者 6 发表于: 2019-02-15
也就看看
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任逍遥 
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只看该作者 7 发表于: 2019-02-15
不错，了解了
快乐每一天
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