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[分享]肺气不足易咳嗽，要补肺气“固”肺卫，常食3物，效果好！

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只看楼主 更多操作 0 发表于: 2019-02-24


肺气不足易咳嗽，要补肺气“固”肺卫，常食3物，效果好！

1、雪梨养肺气。中医上说白色入肺，雪梨就是典型的一种白色食物，具有生津润燥、清热化痰的作用，对滋润肺部保养肺气效果是很好的。

2、银耳养肺气。女性经常喝银耳汤，还能美容养颜，相对于雪梨而言，银耳更加温润，更加适合体寒或者肠胃不适的人群食用，不仅可以润肺清肺，同时还具有益气清肠的效果。

3、杏仁养肺气。具有止咳润人以及降气清货的作用，食用更是能提高人体免疫力，帮助预防疾病，是养肺补肺气的不错选择。

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只看该作者 5 发表于: 2019-02-25
不错，了解了
快乐每一天
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只看该作者 4 发表于: 2019-02-25
可以吃一点
快乐每一天
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来看一看了
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只看该作者 2 发表于: 2019-02-25
谢谢分享
我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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z3960 
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只看该作者 1 发表于: 2019-02-25
看看一下
我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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