随着自己年龄的增长，身体各部分机能会有所退化，身体非常容易产生一些疾病，有些疾病可能无法直接的表现出来，有可能会通过自己的手来有所表现。说到手大家应该都得熟悉，每个人的手各不相同，有的人比较小巧，有的人手比较宽厚有肉，手的颜色也各不相同，有白有黄有给等等，受到手大家第一个想到的应该就是指甲，我们经常会给自己的指甲进行修剪，让它看起来整齐有序，非常的漂亮。其实我们身体的健康情况，可以通过自己的指甲来观测出来，正常情况下指甲都是通明坚硬红润的状态，如果当自己的指甲出现一些竖纹的情况，大家可能会不当回事忽略掉，其实这是不正确的行为，可能是因为自己的身体疾病导致的竖纹，我们一定要引起自己的重视。指甲上很多竖纹，或许是4种情况的“暗示”，早知早受益
第一种情况肝脏问题，肝脏是负责身体排毒代谢的，当自己的体内出现肝脏问题，导致自己的身体无法排出多余的垃圾毒素，就会堆积在体内，加重肝脏的的负担，加速自己的细胞死亡的速度，让自己的身体陷于无力的情况，自己的指甲上也会出现竖纹的情况，所以说当自己的指甲出竖纹的情况，可能是因为肝脏问题导致的，一定要及时的检查和治疗，保护自己的身体健康。
第二种身体压力太大，身处在这个快节奏高压力的生活中，我们每个人面对的压力都很大，因为自身的身体素质也不一样，有些人会因为压力太大导致自己的内分泌出现失调，这样就会降低自己身体的免疫力和抵抗力，导致身体一些元素的缺失，从而引起指甲出现竖纹的情况。当我们指甲出现竖纹时，一定要注意锌元素的补给，有利于自己的身体健康。
第三种贫血，说到贫血大家应该都知道，尤其对女性朋友来说贫血的情况，非常的普遍。其实我们每个人都会有 大大小小的贫血情况，自己体内的营养物质缺少，体内的铁元素不足就会出现贫血的情况，当自己出现指甲竖纹的情况时，有可能是因为自己的贫血导致的，一定要注意营养的补给，保护自己的身体健康。
