：火龙果皮才是“千金不换”的宝！下次吃剩可别扔，一年省出几千块。水果是我们饮食中不可缺少的一类食物，水果的种类也很丰富，一般来说，热带水果更为清甜好吃，维生素也更为全面。最近的气温在逐渐的上升中，超市中出现了挺多应季的热带水果，看着就让人咽口水呢。
在常见的热带水果中，火龙果是比较受人们喜爱的一种，因为它味道甜，汁儿和果肉也多，剥皮就能吃到大块的果肉。不论是白心火龙果，还是红心火龙果，它们的外皮看起来都是差不多的，主要的差别还是在內瓤上，二者吃起来，甜度也略有不同，红心的甜味会更加浓，因此它是不如白心实惠的。
火龙果的果肉美味又营养丰富，经常吃能为人体补充不少氨基酸，以及一些微量元素。平常我们吃火龙果的时候，都会先将外皮剥下来扔掉，只留下果肉的部分，熟不知它的外皮也是有用处的，若是总扔掉的话，确实有些浪费了。
吃剩的火龙果皮，可以先切碎，再压成细腻一些的泥状，然后敷在脸部，当做面膜来用。它的果皮中除了一些维生素成分之外，还有不少抗氧化元素，因此用它来做面膜的话，能够美容补水，还可达到抗皱的作用。现在的女性们喜欢去美容院，其实不如自己在家自己动手护肤，这样是天然的，而且还省了一年去美容院的费用。
火龙果皮还可以食用，美味爽口的同时，还清热润燥。将火龙果外皮上翘起来的部分剪去，剩余部分切成细条，然后放在容器中，撒三小勺白糖以及半小勺的盐，拌匀之后就可以吃了。在夏天到来之前，适当的吃一些凉拌火龙果皮，可
帮助预防上火。所以说红龙果皮才是宝贝，留下来用，一年能生出个几千，是不是很实用呢。
