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wind
水墨江南
紫色梦幻
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蓝色天空
黑色旋风
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随着健身爱好者的增多,健身视频也在网络上流行起来,腹肌超厉害的谭维维亲自示范了今年夏天最燃的健身动作。
除了挑战速度的功能性训练之外,谭维维在运动视频中更是一展腹直肌的力量。在仰卧举腿练习中,谭维维仅靠下腹的力量,促使躯体离开垫子,全程动作不仅标准,看起来更是毫不费力。
健身,不只为了有个好身材,更是保持一个健康的生活态度,快跟着谭维维一起燃烧腹直肌,体验健康生活吧!
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