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[分享]儿科医生提醒:家长要注意5点,帮助孩子增强免疫力,让娃少生病

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这个春节,几乎是最随意的一个春节了,天天窝在家里,带着孩子吃了睡,睡了吃,然后就是刷手机、看电视剧、玩游戏等,而孩子呢,无聊的时候从客厅到卧室反复的玩耍,最大的活动范围,都不超过自己家的院子,真的是憋坏了。

但在这个时期,季节交替,孩子尚在发育,自身免疫力差,很容易生病感染。为此,很多家长担心不已,生怕在照顾孩子的时候,一不留神,让孩子生病了。
要知道,这段时间,孩子真的是生不起病,所以,家长能做的也就是想方设法地帮助孩子增强免疫力,来保护着孩子的健康发展。

免疫力对孩子来讲,意味着什么?
免疫力对孩子来说,可谓是“保卫部队”。免疫系统的建立,不仅能及时识别侵入人体的细菌、病毒,还能产生抗病因子,保护着孩子的健康发育,正因此,免疫力不足的孩子,就成了家长口中的“病秧子”,体质差,容易生病。

儿科医生提醒:特殊时期,家长要注意5点,帮助孩子增强免疫力,让娃少生病
1、带娃少去人多的地方
人流量大的地方意味着会有更高的风险,细菌多,病毒多,而孩子自身的免疫力有限,经常去人多的地方,很容易会因为自我保护能力不足而生病,因此,如果没什么是,尽量少带娃出门,在家里,也要记得经常开窗通风。


2、少给孩子吃半熟的食物
新型冠状病毒的出现,说明了病毒是由动物传染给人,然后人传人的,所以家长要牢记,除了不给孩子吃野味之外,半生不熟的食物也不要给孩子吃了,食物没有熟,会残留细菌病毒,孩子吃了,会带入肠胃,破坏体质,让孩子生病。

3、少纵容孩子吃零食
想让孩子完全杜绝吃零食的可能性几乎为零,但纵容孩子吃零食是不对的,家长要少做,绝大多数零食都含有多种添加剂,这对孩子娇嫩的脾胃来讲,是一种负担,容易造成孩子脾虚积食,要明白,“积食生百病”这句话是有科学依据的。

4、少带着孩子犯懒
春节放假到现在,对家长来说,可谓是一个长假,做得最多的事就是带着孩子吃了睡。睡了吃,很少运动,殊不知,孩子身体各机能发育不成熟。不运动会导致身体各机能的不多锻炼,久而久之,孩子免疫系统的建立会受到影响。

5、要记得调理孩子肠胃
免疫系统是孩子成长发育的“保护神”,其中肠胃免疫占据2/3,而且根据数据统计,肠胃好的孩子,大多免疫力强,生病的次数少。家长可以给孩子喝些肽菇糊糊,既能为孩子的成长发育提供多种营养,还能促进肠胃的消化吸收,大达到帮助孩子建立完善
 
srwam 
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宅在家了咋办
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不敢出去,在家咋办
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了解一下。
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不错,了解了
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进来看看
我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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学习了
我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。