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洋葱和土豆炒着吃，对皮肤有很好的保护作用，可以补充皮肤需要的营养，越来越年轻。  种类：炒菜，洋葱，土豆，青椒，胡萝卜，材料洋葱1个 土豆半个 青椒1个 胡萝卜半个 大蒜2个 生抽1勺 蚝油1勺 盐1/2勺 陈醋1勺 做法1、首先把洋葱去皮后切成小块、青椒洗净切成小块备用即可 2、然后土豆去皮后切成薄片，然后清水浸泡把表面淀粉洗掉即可 3、把大蒜切成薄片、然后胡萝卜切成薄片就好了 4、然后往锅中加入2勺植物油，放入蒜片炒香，再把胡萝卜片放进去翻炒均匀即可 5、然后再把土豆片捞出沥干水分也放进去翻炒均匀即可 6、然后把洋葱放进去翻炒均匀，然后把生抽、老抽、蚝油、陈醋、盐放进去翻炒均匀即可 7、等待最后把青椒放进去翻炒出香味，等食材全部熟烂就好了 8、然后倒一点薄薄的淀粉勾芡，翻炒等至汤汁完全黏稠就可以了 9、然后把汤汁收干 10、然后就做好了！做法简单，但却是独特的美味！
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