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[分享]做煎饼时,不要加1滴油,芝麻香味浓郁,一餐吃几块

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美食就是生活,生活就是故事,把您的健康理想和美味寻找交给我们。大家好,,今天要和大家分享的美食主题是:烧饼这样做,不加1滴油,浓浓芝麻香气,一顿吃好几个。


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今天给大家分享芝麻糖烧饼的做法。这款芝麻糖烧饼的做法,0+1滴油比普通烧饼更健康,先在盆中倒入500克的普通面粉,加入四克酵母,倒入240克的清水,先把酵母化开,边倒边搅拌,少量多次的加入,再用筷子搅拌成面,絮状,下手揉成光滑的面团,把面团放到温暖的地方,发酵至两倍大。

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这时间来做一下芝麻糖馅。平底锅烧至微热,倒入黑芝麻,小火用铲子不停的翻炒,一直炒到发出声响就是熟了。把炒好的芝麻放凉后,倒入到保鲜袋中,把芝麻擀碎一些,这样芝麻的香气都散发出来了,特别的香,摆好的芝麻倒入到碗中,加入一大勺的白糖,用量,根据自己的口味增减,也可以加盐做成芝麻芽儿!


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面板上撒干粉,把发酵好的面取出,一定要多揉一会儿,把面团里面的空气排干净,一直把面团揉到光滑就可以了。揉好的面团搓成长条状,分成大小均匀的剂子。


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面团变圆后压平。这样,像饺子一样,卷出来中间要厚,四周要薄,不要太薄,放下来后容易破皮。把芝麻糖馅放在面团上,用和包子一样的方法,把封口紧紧地压在面板上,然后用手压薄。然后在上面的皮肤表面做一些小的设计,准备一个干净的梳子,像我一样把薄饼上的纹理斜压出来,在另一边交叉。这样,所有的饼干都是轮流做的。锅里没有油。把锅加热到稍微热一点。把饼干放进平底锅里。饼干的花纹面应先下烤。小火必须放慢速度,经常翻身,避免长时间不翻身和燃烧!


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一定要烙到两面都是金黄色,体积变轻,按压会回弹,就可以出锅了。出锅特别酥脆,凉了也好吃,非常不错的一款主食,新手也能学会,而且不易坏,一次可以多做些,大家一定要试试。
 
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只看该作者 8 发表于: 2020-06-02
路过飘过。
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只看该作者 7 发表于: 2020-06-02
学习一下。
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只看该作者 6 发表于: 2020-06-02
了解一下。
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只看该作者 5 发表于: 2020-06-02
谢谢分享
我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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只看该作者 4 发表于: 2020-06-02
看看方法
我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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只看该作者 3 发表于: 2020-06-02
不错,了解了
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只看该作者 2 发表于: 2020-06-02
也就看看
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只看该作者 1 发表于: 2020-06-02
来看一下