[分享]一年到头从不感冒，说明身体好？

感冒是日常生活中很常见的一个问题，在绝大多数人看来，这并不是什么大问题，几天也就好了，对于经常不感冒的人来说，可能会认为经常感冒的人身体不好，认为自己一年到头都没有一次，觉得自己身体很好，但事实真的是这样吗？可能答案跟你想的并不一样，这个问题的真相，很多人都不知道，它也没有大家想的那么透彻，下面我们就一起来了解一下。
长期不感冒说明身体很好吗？
很多人总嫌麻烦，觉得自己一年到头从来不感冒的，不需要去检查身体，浪费时间又浪费钱，但其实从来都没这个问题，未必就是一件好事，尤其是20年都没有这个小问题的，其实更需要注意。
大部分人自出生以来出现的第一个问题可能就是这了，由于外邪的入侵，身体最表层的那一层保护屏障受到的损伤，外邪向里面发展了。身体健健康康的时候，体内的津液、气血都充足，身体也比较平衡，在感受到外邪的时候，身体会抗邪外出，若体内正气强盛，人只会产生轻微的不适，但厅日正邪相争的时候，人会表现得特别不适，容易出现头晕咳嗽、恶心呕吐等。
现在人的压力都比较大，生活方式与情志得不调等，此时就算邪气再旺盛，也难以引起身体强烈的对抗，反而不会出现什么不适，让人以为自己的身体很健康，实则里面可能已经有问题了。
我们体内的免疫系统就像个消防队一样，平时有点小毛病的话，就能缓解了，但是若从来没有小问题的话，免疫的能力会下降，而到了真正需要的时候，可能就难以及时缓解了。而每一次的这个小问题都处理好的话，人才不会惹来其他更大的问题，很多人不是不会感冒，而是没有能力感冒而已。
而对于一年到头会出现几次这个小毛病的时候，其实恰恰是给予你调理身体的最佳的机会，在此时，通过正确的方式就能把外邪赶出体外，身体的免疫能力就会更好了，是有利于身体健康的，并不是什么坏事。
但这也不是说就完全可以放松了，因为这个问题也是有不一样的种类的，缓解的办法也不同，还要具体来看。有头疼、四肢酸疼，身体还发冷，会流白鼻涕的感觉的话，多是风寒引起的，要把汗发出来，逼散寒气；咳嗽有痰，流黄鼻涕，还鼻塞的话，是风热引起的，要让身体散热；还有一种低流行性的，要着重于清热解毒。
出现这个问题的时候，建议大家要远离烟酒，平时要多喝水，多注意休息，可以吃些热汤和粥类食物、富含维生素C的水果，都有助于消化，缓解不适。及时缓解的话大概几天或一周内就会恢复，如果长时间没有缓解，身体还有其他不适的话，别拖，建议及时去看一下。
看完此文，相信大家对这个小毛病也有了更进一步的了解了，这不是坏事，能帮助身体恢复正常的免疫能力，平时多注意自己的饮食作息等，一般一周就会恢复，长期不发生的话，并不是就代表身体很好。

天气转凉，又到了感冒的多发季节，感冒是临床上常见外感疾病，机体抵抗力下降时，感受风、寒、暑、湿、燥、火，外邪乘虚侵袭所致，主要有风寒、风热两大证，细分为暑湿、气虚、凉燥、温燥、阴虚感冒等等。下面就分别讲讲这几种分型的特点和治疗要点。
风寒感冒表现为怕冷明显，发热轻，无汗，头痛，肢节酸痛，鼻塞，流清涕。咳嗽咽干，痰色稀白，舌苔白。治法宜选择辛热解表用药，比如：感冒清热颗粒，适用于风寒感冒初期或轻症；感冒软胶囊：适用于风寒感冒重症。苏黄止咳胶囊：风邪犯肺，咳嗽、咽痒、呛咳、无痰或痰少；宣肺止咳合剂：风邪犯肺，咳嗽、咽痒、鼻塞流涕、咯痰、恶寒发热。通宣理肺丸/口服液：风寒感冒咳嗽，咯痰不畅，发热恶寒，鼻塞流涕，头痛无汗，肢体酸痛。
风热感冒表现为发热明显，怕冷轻，流黄涕，口渴，咽痛，舌苔干或薄黄。治法宜选择辛凉解表，比如：连花清瘟颗粒、双黄连颗粒/口服液：适用于外感风热所致的感冒。症见发热、咳嗽、咽痛。桑菊感冒片：适用于风热感冒初起。症见头痛、咳嗽、口干、咽痛。抗病毒口服液：适用于风热感冒。症见发热、微恶风、有汗、口渴、流浊涕、咽喉肿痛、咳吐黄痰。清热解毒口服液：适用于热毒壅盛所致的风热感冒。症见发热面赤、烦躁口渴、咽喉肿痛。
暑湿感冒表现为发热，微恶风，肢体酸重或疼痛，头昏重胀痛，胸闷泛恶纳呆，大便溏，小便短赤，舌苔薄黄腻。治法清暑祛湿解表，比如：藿香正气水、软胶囊：适用于暑湿感冒、头痛身重胸闷、恶寒发热、脘腹胀痛、呕吐泄泻。
气虚感冒表现为：恶寒发热，自汗恶风，咳痰无力，神疲体弱，气短懒言，反复易感，年老或多病，面色晄白，舌淡苔白。治法宜选择益气解表。
阴虚感冒表现为：身热，微恶风寒，头晕，心烦，口干，干咳少痰，舌红少苔。治法宜滋阴解表。
时行感冒表现为：起病急骤，高热，恶寒，头痛咽痛，咳嗽，肌肉酸痛，舌质红，苔黄。治法宜祛邪解表。用药宜选择：莲花清瘟胶囊、板蓝根颗粒、金花清感等。
平时大家还是要注意保暖、勤洗手，避免出入人多聚集场所，对于感冒，预防重于治疗。

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