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[分享]鲈鱼不要只知道清蒸了,教你姜葱鲈鱼的家常做法,鲜嫩爽滑超级香

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只看该作者 1 发表于: 2024-06-28



  • 姜葱鲈鱼是一道色香味俱全的家常菜,不仅保留了鲈鱼的鲜美,还融入了姜葱的独特香气。下面是制作姜葱鲈鱼的详细步骤:

    材料准备:

    鲈鱼一条(约500克)
  • 姜适量
  • 葱适量
  • 蒜适量
  • 生抽酱油适量
  • 料酒适量
  • 白糖少许
  • 盐适量
  • 清水适量
  • 植物油适量


步骤:

  1. 处理鲈鱼:
    • 将鲈鱼清洗干净,去鳞、去腮、去内脏,沥干水分。
    • 在鱼身上切出两条深口,这样便于入味。
  • 腌制鲈鱼:
    • 用盐均匀地涂抹在鱼身上,包括腹腔内部。
    • 把姜片和葱段塞进鱼腹中,腌制15分钟左右。
  • 准备调料:
    • 姜切丝,葱切段,蒜切末备用。
    • 取一个小碗,加入生抽酱油、料酒、白糖和少量清水,搅拌均匀制成调味汁。
  • 煎鱼:
    • 热锅凉油,油热后放入鲈鱼,两面各煎至微黄色,煎的过程中可以撒些姜丝和葱段提香。
    • 煎好后将鱼盛出放在盘子里备用。
  • 炒香姜葱蒜:
    • 锅中留底油,放入姜丝、葱段和蒜末,小火炒出香味。
  • 调汁烧鱼:
    • 将之前准备好的调味汁倒入锅中,煮沸。
    • 把煎好的鲈鱼放回锅中,用中小火慢慢烧煮5-8分钟,让鱼充分吸收调料的味道。
  • 收汁装盘:
    • 待汤汁变得浓稠时,将鱼小心地移到盘子里。
    • 把剩余的汤汁淋在鱼身上,撒上一些葱花和香菜(可选)即可。


  • 提示:

    • 煎鱼前可以在鱼身上抹一层薄薄的淀粉,这样煎出来的鱼皮不容易破。
    • 烧鱼的时候可以用勺子舀起汤汁不断地淋在鱼身上,这样可以使鱼肉更加入味。
    这道姜葱鲈鱼既简单又美味,适合家庭日常食用。希望你能成功尝试并享受这道佳肴!
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    只看该作者 2 发表于: 2024-06-28
    了解一下。
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    只看该作者 3 发表于: 2024-06-28
    看看一下方法
    我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
    z3960 
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    只看该作者 4 发表于: 2024-06-28
    学习了
    我不喜欢说话却每天说最多的话,我不喜欢笑却总笑个不停,身边的每个人都说我的生活好快乐,于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默,为什么在人群中看到个相似的背影就难过,看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话,看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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    只看该作者 5 发表于: 2024-06-28
    来看一下
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    只看该作者 6 发表于: 2024-06-28
    也就看看
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    只看该作者 7 发表于: 2024-06-28
    不错,了解了
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    只看该作者 8 发表于: 2024-06-28
    美味可口
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    只看该作者 9 发表于: 2024-06-28
    不错的鲈鱼
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    只看该作者 10 发表于: 2024-06-28
    味道好极了
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    只看该作者 12 发表于: 2024-06-28
    了解一下
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    来看看了
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    只看该作者 15 发表于: 2024-08-27
    谢谢非常