第1步，打开文件拷贝1层，调整色阶与对比度，这个按照片与个人的觉得来看，下方参数可参考：
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E+ 第2步，按D设定前景色为黑，背景色为白，用滤镜filter>distort>diffuse glow，参数如下：
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F" | ; %u!)1oOIz 第3步，之后按Q进入快速面版，执行滤镜filter>render>difference clouds并且再按Q退出
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1/t yne= m <Eu/f`8 第4步，不取消选区，用ctrl+D隐蔽，按X前景色改白色，用画笔工具刷整体形象，调节笔刷参数如下：
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ZuNUha&a \ !qe@h< 第5步，拷贝1层，将这层执行滤镜filter>blur>gaussian blur，参数如下：
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Q>g-xe 1 ZE[NQ8 第6步，完成效果：
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