第1步，打开文件拷贝1层，调整色阶与对比度，这个按照片与个人的觉得来看，下方参数可参考：
]S]"`;Wh {F)E\)$G 
^fZGX<fH x(yX0 ,P/7 第2步，按D设定前景色为黑，背景色为白，用滤镜filter>distort>diffuse glow，参数如下：
nL\Z Id =|# w.(3y 
p5q x=p~c z[FI 2jl 第3步，之后按Q进入快速面版，执行滤镜filter>render>difference clouds并且再按Q退出
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ks] 
b7f0#*( ? ^^Bm$9 第4步，不取消选区，用ctrl+D隐蔽，按X前景色改白色，用画笔工具刷整体形象，调节笔刷参数如下：
F(G<* lA $:]tcY-L9 
[,\i[[< ._K$0U ! 第5步，拷贝1层，将这层执行滤镜filter>blur>gaussian blur，参数如下：
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09x+Tko9;* 4 f3=`[% 第6步，完成效果：
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