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[灌水]这些人不宜长时间上网

 楼层直达
z3960 
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只看楼主 更多操作 0 发表于: 2010-04-26
1.有眼部疾病的人群。近视患者很可能出现暴盲甚至导致视网膜脱离，造成视力严重障碍而突发暂时性或永久性失明。
2.患有颈椎病、腰椎劳损等疾病的人群。
3.体弱多病、抵抗力差的人群。
4.青少年不适宜长时间上网。
长时间上网，最好把荧幕调到眼睛平视低十到二十公分。在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。
为防止因长时间上网诱发颈椎腰椎病，可以在每天上网后选择游泳锻炼和瑜伽中模仿动物的姿势，来缓解颈部和腰部肌肉的紧张。
另外，绿茶能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶也能起到相同的作用。

 
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我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。可是为什么我会在一大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。
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huwg 
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只看该作者 1 发表于: 2010-04-26
要注意劳逸结合
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wgefee 
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只看该作者 2 发表于: 2010-04-26
多看看别处，不要盯着屏幕时间太长了
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liwen7521
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只看该作者 3 发表于: 2010-04-26
进来看看了
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god110
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只看该作者 4 发表于: 2010-04-26
看来我不适合啊
工作中，忙。
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伴月
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只看该作者 5 发表于: 2010-04-26
了解下，预防
愿天使笨笨早日康复
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dongdong1122
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只看该作者 6 发表于: 2010-04-26
来看看了解一下.
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ericchua
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只看该作者 7 发表于: 2010-04-26
预防一下
应无所住而生其心
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leelee
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只看该作者 8 发表于: 2010-04-26
没办法的，如果不用电脑，我就没饭吃的了
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srwam 
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只看该作者 9 发表于: 2010-04-26
包括我呀！
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雪橇
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只看该作者 10 发表于: 2010-04-26
回 9楼(srwam) 的帖子
每天在网上的时间不少于4小时
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zuols66
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只看该作者 11 发表于: 2010-04-26
了解一下了，感谢楼主提醒
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ad7474
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只看该作者 12 发表于: 2010-04-26
适可而止了。谢谢楼主善意提示了。
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pingdan230
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只看该作者 13 发表于: 2010-04-27
只能少上网最好
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hsieh2h 
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只看该作者 14 发表于: 2010-04-27
反正长时间上网对谁都不适宜。
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cavalier
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只看该作者 15 发表于: 2010-04-27
应该是所有人都最好不要长时间上网
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mop800
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只看该作者 16 发表于: 2010-04-27
说归说,做归做,每个人注意就好.
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liuzhl717
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只看该作者 17 发表于: 2010-04-27
     我来看看了。
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生命在于运动，知识在于积累！
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城之堡
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只看该作者 18 发表于: 2010-04-27
长时间上网对身体不好啊
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飞扬小子
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只看该作者 19 发表于: 2010-04-27
不管是谁都要注意下
祝福笨笨早日恢复健康！
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wwwscwww
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只看该作者 20 发表于: 2010-04-28
回 2楼(wgefee) 的帖子
呵呵，我也看看哈
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yanyannan
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只看该作者 21 发表于: 2010-04-29
俺就是熬坏了身体。
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wltabcdefg
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只看该作者 22 发表于: 2010-04-30
无视，继续！
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马踏飞燕
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只看该作者 23 发表于: 2010-05-01
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引用楼主z3960于2010-04-26 06:43发表的 这些人不宜长时间上网 :
1.有眼部疾病的人群。近视患者很可能出现暴盲甚至导致视网膜脱离，造成视力严重障碍而突发暂时性或永久性失明。
2.患有颈椎病、腰椎劳损等疾病的人群。
3.体弱多病、抵抗力差的人群。
4.青少年不适宜长时间上网。
长时间上网，最好把荧幕调到眼睛平视低十到二十公分。在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。
.......

做不到的啦
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jams327
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只看该作者 24 发表于: 2010-05-01
大家要好好对照一下
我思故我在~
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